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16 MARSUNDAY2025 10:55:41 PM

Pre-Diabetes: ताकत और याददाश्त बढ़ाने के साथ डायबिटीज के खतरे से भी बचाता है बादाम
डायबिटीज होने से पहले प्रीडायबिटीज (Prediabetes) नाम की एक बीमारी होती है। जिसे लंबे समय तक नजरअंदाज करना डायिबटीज को न्यौता देने समान होता है। हालांकि लाइफस्टाइल में बदलाव और डाइट से प्री-डायबिटीज को ठीक किया जा सकता है । हाल ही में एक अध्ययन में दावा किया गया है कि भोजन से पहले बादाम खाने से प्र

डायबिटीज पेशेंट को Lung Cancer का अधिक खतरा क्यों? समय रहते संभल जाएं
डायबिटीज यानि शुगर की बीमारी आज बहुत आम हो गई है लेकिन इसे हल्के में लेना खतरनाक साबित हो सकता है क्योंकि अनकंट्रोल शुगर आंखों की रोशनी छीन सकती है। वहीं, इससे किडनी, फेफड़े और शरीर के कई अंगों पर भी असर पड़ता है। वहीं, एक शोध की मानें तो ऐसे मरीजों में फेफड़ों का कैंसर (Lung Cancer) होने की संभावना

क्या Diabetes के कारण महिलाओं में बढ़ता है Uterine fibroid का जोखिम? जानिए यहां
विशेषज्ञों का दावा है कि मधुमेह को गर्भाशय फाइब्रॉएड के विकास के जोखिम से जोड़ा गया है, गर्भाशय फाइब्रॉएड गर्भाशय के सौम्य ट्यूमर हैं जो अक्सर महिलाओं में उनके प्रसव के वर्षों के दौरान होते हैं।

क्या आप भी सोते हैं बेहद कम? तो डायबिटीज का खतरा बढ़ा सकती है ये आदत
एक नए अध्ययन के अनुसार हफ्ते भर की अनियमित नींद से लोगों में ‘टाइप 2'' मधुमेह का खतरा 34 प्रतिशत तक बढ़ सकता है।

अलर्ट! कम फैट वाले फूड से भी डायबिटीज टाइप-2 का खतरा
अलर्ट! हाल ही में की गई एक रिसर्च से पता चला है कि कम फैट वाले फूड्स का सेवन करने से टाइप-2 डायबिटीज का खतरा बढ़ सकता है। यह अध्ययन दर्शाता है कि कम कार्ब और हाई फैट डाइट के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव हो सकते हैं।

पुरुष या महिलाएं किसे है डायबिटीज से ज्यादा खतरा ? जानें कितने अलग होते हैं लक्षण
भारत के शहरी और ग्रामीण क्षेत्रों में तेजी से बदलती जीवन शैली के कारण महिलाओं की तुलना में पुरुषों में मधुमेह होने का खतरा अधिक पाया गया है। एक अध्ययन में ये बात सामने आई है कि भारत में 31 प्रतिशत महिलाओं और 32 प्रतिशत पुरुषों में मधुमेह के लिए जिम्मेदार डायबिटीज मेलिटस (डीएम) पाया गया

डायबिटीज़ के बावजूद महिलाएं मां बन सकती हैं, जानिए कैसे प्रेगनेंसी को सही तरीके से प्लान करें
डायबिटीज़ के बावजूद महिलाएं मां बन सकती हैं, लेकिन इसके लिए शुगर लेवल्स को नियंत्रित रखना जरूरी है। प्रेगनेंसी के लिए सही समय पर योजना बनाना और डॉक्टर की सलाह लेना आवश्यक है।

Monsoon में मौसमी फ्लू का खतरा अधिक, बचाव के लिए करें ये उपाय
H1N1 उन फ्लू वायरस में से एक है, जो मौसमी फ्लू की वजह बनते हैं। भारत में मानसून के दौरान यह अपने चरम पर होते हैं। हवा के जरिए फैलने वाले इस वायरस में एक इंसान से दूसरे इंसान को संक्रमित करने की क्षमता होती है। यह सांस के साथ निकलने वाली नन्हीं बूंदों और सीधे संपर्क में आने से फैलता है

अखरोट एक फायदे अनेक, रोजाना इसे खाने से शरीर को छू भी नहीं पाएगी ये बीमारियां
सर्दी का मौसम अपने साथ कई बीमारियां लेकर आता है। अगर आपको बीमारियाें से दूर रहना है तो जीवन में कुछ अच्छी आदतें डालने होंगी, जिससे रोग आपको छू भी नहीं पाएंगे। सेहतमंद रहने के लिए जरुरी है रोजना अखरोट खाना। ये ब्लड प्रेशर को कंट्रोल तो करेगा ही साथ ही कई स्वास्थ्य समस्याओं से छुटकारा दिलाने में भी

Death Risk: एक पैर पर नहीं बनता बॉडी को बैलेंस, तो अभी से हो जाएं सतर्क
इन दिनों हाथ पैरों में दर्द होना आम बात है। युवा हो या बुजुर्ग हर कोई दर्द से परेशान हैं, ऐसे में वह योग का सहारा लेते हैं। क्योंकि योग से ना सिर्फ दर्द से आराम मिलता है बल्कि मन शांत होता है और तनाव भी कम हौता है। हालांकि योग करते समय अकसर लोगों को बैलेंस बनाने में बेहद दिक्क्त आती है अगर आपके साथ भी ऐसा हो रहा है तो आपको सावधान रहने की जरूरत है।

शुगर फ्री पर ना करो भरोसा ! WHO ने बताया सेहत को किस तरह डाल रहा है खतरे में
इन दिनों सबसे आम और परेशान करने वाली बीमारी है डायबिटीज। आम तौर पर लोग डायबिटीज से बचने के लिए शुगर फ्री पर भरोसा करने लगते हैं। लोगों को लगता है कि ये बिलकुल सेफ है और डायबिटीज को कंट्रोल रखेगी। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने हाल ही में इसे लेकर चेतावनी जारी की है, जिसे जानकर कई लोगों की चिं

मखाना खाना सबके लिए नहीं है फायदेमंद, इन 6 लोगों को करना चाहिए परहेज
मखाना एक सेहतमंद और पौष्टिक स्नैक्स माना जाता है, लेकिन यह सभी के लिए फायदेमंद नहीं है। इस लेख में हमने उन 5 लोगों के बारे में बताया है जिन्हें मखाना खाने से परहेज करना चाहिए, जैसे कि डायबिटीज के मरीज, पाचन समस्याओं वाले लोग, गर्भवती महिलाएं, किडनी रोगी और एलर्जी से प्रभावित लोग।

Diabetes की ये दवा कैंसर रोगियों के दिल का रखेगी ख्याल, नहीं होने देगी हार्ट फेल !
एक अध्ययन से मधुमेह की एक सामान्य दवा कैंसर रोगियों को हृदय गति रुकने के जोखिम को 50 प्रतिशत तक कम करने और दीर्घकालिक रिकवरी में मदद कर सकती है।

कौन कहता है गाजर सबके लिए फायदेमंद? इन 5 लोगों को करना चाहिए इसे खाने से परहेज
गाजर को स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद माना जाता है, लेकिन कुछ खास लोगों के लिए यह हानिकारक हो सकती है। डायबिटीज, थायरॉयड, पेट की समस्याओं, किडनी रोग और गर्भवती महिलाओं को इसे खाने से परहेज करना चाहिए।

इन 4 बीमारियों में घी का सेवन हो सकता है खतरनाक, सेहत पर पड़ सकता है बुरा असर
यह लेख उन 4 बीमारियों पर प्रकाश डालता है, जिनमें घी का सेवन स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। घी में उच्च मात्रा में फैट होता है, जो दिल की बीमारी, मोटापे, उच्च रक्तचाप और डायबिटीज जैसी समस्याओं को और बढ़ा सकता है। इन बीमारियों में घी का सेवन सेहत पर बुरा असर डाल सकता है, इसलिए इन समस्याओं से जू

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