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14 MARFRIDAY2025 3:07:01 AM

पपीता सेहत के लिए लाभकारी, लेकिन इन लोगों के लिए खतरनाक !
पपीता सेहत के लिए फायदेमंद हो सकता है, लेकिन कुछ विशेष परिस्थितियों में यह हानिकारक साबित हो सकता है। जानें उन लोगों के बारे में जिन्हें पपीता का सेवन नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह उनकी सेहत को गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है।

कब नहीं पीनी चाहिए कॉफी, एक सिप भी बन सकती है ''जहर'', पूरी तरह करें अवॉयड
कॉफी अगर सही मात्रा में पी जाए तो फायदेमंद हो सकती है, लेकिन कुछ स्वास्थ्य समस्याओं में इसे अवॉयड करना चाहिए। स्ट्रेस, नींद की समस्या, आयरन की कमी, प्रेगनेंसी, हाइपरटेंशन और एसिड रिफ्लक्स जैसी बीमारियों में कॉफी का सेवन खतरनाक हो सकता है।

इन 5 लोगों को मूंगफली से बचना चाहिए, सेहत पर पड़ सकता है गंभीर असर
मूंगफली सेहत के लिए फायदेमंद होती है, लेकिन हाई यूरिक एसिड, एलर्जी, मोटापा, और पाचन समस्याओं से जूझ रहे लोगों को इसका सेवन करने से गंभीर नुकसान हो सकता है।

टॉयलेट में लेकर जाते हैं मोबाइल फोन, तो आज ही सुधार लें अपनी ये आदत
टॉयलेट में मोबाइल फोन लेकर जाना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है, क्योंकि इससे बैक्टीरिया, रेडिएशन और मानसिक तनाव बढ़ सकता है। इस आदत को सुधारना जरूरी है ताकि आपकी सेहत पर इसका नकारात्मक प्रभाव न पड़े।

शुगर फ्री पर ना करो भरोसा ! WHO ने बताया सेहत को किस तरह डाल रहा है खतरे में
इन दिनों सबसे आम और परेशान करने वाली बीमारी है डायबिटीज। आम तौर पर लोग डायबिटीज से बचने के लिए शुगर फ्री पर भरोसा करने लगते हैं। लोगों को लगता है कि ये बिलकुल सेफ है और डायबिटीज को कंट्रोल रखेगी। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने हाल ही में इसे लेकर चेतावनी जारी की है, जिसे जानकर कई लोगों की चिं

क्या आप भी कर रहे हैं ज्यादा देर तक AC में रहने की गलती? जानें इसके 7 बड़े नुकसान
AC की ठंडी हवा गर्मियों में जितनी राहत देती है, उतनी ही सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकती है। कई लोग घंटों AC के नीचे बैठना पसंद करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसका असर आपकी सेहत पर कितना गंभीर हो सकता है? AC की हवा हमारी त्वचा से नमी को सोख लेती है,

11 मिनट की Brisk Walk देगी हार्ट प्रॉब्लम्स और कैंसर को मात, जानें कैसे
कैंब्रिज यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं के द्वारा की गई इस स्टडी में फिजिकल एक्टिविटी पर जोर दिया गया है। शोधकर्ताओं का कहना है कि फिजिकल एक्टिविटी जैसे ब्रिस्क वॉक (यानी के तेजी से चलना या वॉक करना) दिल की बीमारियां, स्ट्रोक और कैंसर का खतरा कम करता है।

ये है मां बनने की सबसे सही उम्र: कंसीव करने में नहीं होती है कोई परेशानी
महिलाओं के लिए मां बनने की सबसे सही उम्र 25 से 30 वर्ष मानी जाती है, क्योंकि इस दौरान प्रजनन क्षमता सबसे अच्छी होती है। हालांकि, 35 वर्ष के बाद प्रेग्नेंसी में कई जोखिम और कॉम्प्लिकेशंस बढ़ सकते हैं, इसलिए सावधानी बरतना जरूरी है।

भूलकर भी न करवाएं Fish Spa, हो सकते हैं इन खतरों का शिकार
फिश स्पा एक ट्रेंडी और आकर्षक उपचार लग सकता है, लेकिन यह आपकी सेहत के लिए खतरे का कारण बन सकता है। इस प्रक्रिया में मछलियाँ आपकी त्वचा से मृत कोशिकाएँ खाती हैं, लेकिन इसके साथ ही संक्रमण, एलर्जी, और स्किन इन्फेक्शन जैसी समस्या भी हो सकती हैं।

क्यों हुआ रेड डाई नंबर 3 का बैन? स्वास्थ्य जोखिमों को देखते हुए FDA ने लिया बड़ा फैसला
FDA ने रेड डाई नंबर 3 को स्वास्थ्य जोखिमों के कारण खाद्य उत्पादों से प्रतिबंधित कर दिया है। यह कदम बच्चों में व्यवहारिक समस्याओं और कैंसर के संभावित खतरों को ध्यान में रखते हुए उठाया गया है।

सिर्फ मोटापे से नहीं इस बीमारी के कारण भी फूलता है पेट, समझिए अंतर
खानपान और लाइफस्टाइल कई समस्याओं को न्योता देती है। कई बार लोग पेट में भारीपन यानी ब्लोटिंग को मोटापा समझने की गलती कर बैठते हैं। आज हम आपको विस्तार से समझाते हैं इन दोनों में क्या है अंतर

Mayonnaise से बढ़ता है Arthritis और Cancer का खतरा, जानें कैसे
मेयोनीज का इस्तेमाल आज कल के समय में काफी बढ़ गया है।ये खाने का स्वाद दोगुना बढ़ा तो जरूर देती है लकिन सेहत को नुकसान भी पहुंचाती है। जी हां, यह मेयोनीज सफ़ेद जहर का काम कर रही है -

42 की Kate हुईं कैंसर का शिकार , जानिए क्यों बढ़ रहा कम उम्र के लोगों में इस बीमारी का खतरा?
हाल ही में वेल्स की राजकुमारी केट मिडलटन ने खुलासा किया था कि वो कैंसर से जूझ रही हैं। केट का महज 42 साल की उम्र में इस जानलेवा बीमारी की चपेट आने लोगों के लिए चिंता विषय बना हुआ है। जहां पहले ये बीमारी बढ़ती उम्र में होती थी, वहीं अब युवाओं और 50 साल से कम की उम्र के लोगों भी इसका कहर बढ़ता जा रहा

वेपिंग, स्मोकिंग का नया ट्रेंड कितना खतरनाक? जानें 5 साइड इफेक्ट्स
vaping, जो कि smoking का एक नया trend समझा जाता है, वास्तव में स्वास्थ्य के लिए अत्यधिक हानिकारक साबित हो रहा है। यह फेफड़ों, हृदय, और मस्तिष्क पर गंभीर दुष्प्रभाव डालता है, साथ ही निकोटीन की लत को बढ़ाता है।

युवाओं के शरीर को धीरे-धीरे बर्बाद कर रही शराब, अभी से छोड़ दें इसकी लत
युवाओं को ज्यादा उम्र वालों की तुलना में शराब के सेवन से अधिक स्वास्थ्य जोखिम का सामना करना पड़ता है। शोध पत्रिका ‘लांसेट’ में प्रकाशित एक वैश्विक अध्ययन में यह बात कही गई है। भौगोलिक क्षेत्र, आयु, लिंग और वर्ष के आधार पर शराब से जुड़े जोखिम के बारे में यह पहला अध्ययन है

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