wellness health tips

19 MARWEDNESDAY2025 8:20:10 AM

Wellness health tips

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Diwali पर मिठाई और जंक फूड से खराब नहीं होगी तबीयत! डाइट...
दिवाली के दौरान खान-पान में सुधार लाकर अपनी इम्यूनिटी को मजबूत करना संभव है। इस लेख में विटामिन्स, प्रोबायोटिक्स और हाइड्रेशन के महत्व के बारे में जानकारी दी गई है, जिससे आप त्योहारों का आनंद लेते हुए स्वस्थ रह सकते हैं।
क्यों शिशु की मालिश है जरूरी? जानें इसके लाभ
शिशु की मालिश एक प्राचीन और प्रभावी तरीका है जो बच्चे के शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक विकास में मदद करता है। यह बच्चे के शरीर में रक्त संचार को बढ़ाता है, उनकी मांसपेशियों को मजबूत करता है, और बेहतर देता है। इसके अलावा, मालिश से बच्चे की नींद में सुधार होता...
तुलसी का महत्व: घर में सुख-शांति और समृद्धि लाने के लिए...
तुलसी की सूखी लकड़ी को दीपक में जलाने से घर में बुरी नजर से सुरक्षा, धन की समृद्धि और वातावरण की शुद्धि होती है। यह उपाय शारीरिक और मानसिक शांति को बढ़ावा देता है और घर के सदस्य को सुख-शांति प्रदान करता है।
बस ये एक चीज़ को अपनी रूटीन में जोड़ें और हेल्थ की सारी...
बस इस एक चीज़ को अपनी दिनचर्या में शामिल करें और बीमारियों को अलविदा कहें, पाएं बेहतर स्वास्थ्य और ताजगी।
चेहरे पर हो रहे मुंहासे और निकल रहे बाल, तो हो जाए सावधान
हमारे चेहरे पर होने वाले विभिन्न बदलाव कभी-कभी हमारी स्वास्थ्य स्थिति के संकेत हो सकते हैं। क्या आपने कभी सोचा है कि चेहरे पर सूजन, फटे होंठ, या मुंहासे जैसे लक्षण केवल त्वचा की समस्याए नहीं हो सकतीं
कैंसर का खतरा कम करने के लिए अपनाएं ये आसान Lifestyle बदलाव!
यह वीडियो कैंसर की जटिलताओं, विभिन्न प्रकारों और जोखिम कारकों के बारे में जानकारी प्रदान करता है, साथ ही जीवनशैली में बदलाव के माध्यम से कैंसर के जोखिम को कम करने के प्रभावी उपायों पर ध्यान केंद्रित करता है। दर्शकों को साक्ष्य-आधारित रणनीतियों के माध्यम से...

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बार-बार पेशाब आना हो सकता है बच्चेदानी...

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अनचाही प्रेगनेंसी की टेंशन का परमानेंट...

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बच्चा ना होने पर महिलाओं को ना दें दोष,...

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Periods बंद होने के बाद भी कम नहीं हो...

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चुपके से महिलाओं के शरीर को खाती है ये...

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इंदिरा गांधी से लेकर तक सुष्मा स्वाराज...

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यूरिन इंफेक्शन से मिलेगी राहत

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