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20 JANMONDAY2025 4:19:14 AM

दिमाग पर सीधा अटैक करते हैं ये 5 जानलेवा वायरस
इस लेख में हम उन पांच खतरनाक वायरसों के बारे में चर्चा करेंगे जो दिमाग की स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकते हैं। जानिए कैसे ये वायरस मस्तिष्क में सूजन और गंभीर स्थितिया उत्पन्न कर सकते हैं।

सेहत से प्यार है तो सोने से पहले ही फोन से बना लें दूरी, नहीं तो होगा भारी नुकसान
आज के जमाने में हर किसी को फोन की आदत हो गई है। ऐसा लगता है जैसे फोन के बिना जीवन अधुरा है। स्मार्टफोन की यही लत उससे एक पल के लिए भी दूर नहीं होने देती। विशेष रूप से युवा पीढ़ी पर इसका बहुत असर

ये 5 फूड्स रखेंगे आपके ब्रेन को हैल्दी, Tumor जैसी खतरनाक बीमारी से भी मिलेगी राहत
एक्सपर्ट्स के अनुसार, ब्रेन को हैल्दी रखने के लिए आप ओमेगा-3 फैटी एसिड युक्त फूड्स का सेवन कर सकते हैं। तो चलिए आपको बताते हैं कि ऐसे फूड्स जिनके सेवन आप ब्रेन को हैल्दी रखने के लिए कर सकते हैं....

Brain Hemorrhage: आखिरी क्यों फट जाती है दिमाग की नस? जानिए लक्षण और बचाव
ब्रेन हेमरेज के बारे में हम सब ने कभी- न- कभी तो सुना होगा लेकिन, इस जानलेवा बीमारी के बारे में किसी को ज्यादा जानकारी नहीं है। सरल भाषा में कहे तो ब्रेन हमरेज मतलब दिमाग की नसों का फटना। इस दौरान शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं और ब्रेन के अंदर ब्लीडिंग भी होने लगती है। ब्रेन हमेरेज को लेकर कई लो

World Brain Day: ब्रेन को रखना है हेल्दी तो इन आदतों से बना लें दूरी
दिमाग शरीर का एक ऐसा अंग है जो वृद्धि, विकास और शारीरिक कार्यों के साथ-साथ विचार और भावनाएं भी कंट्रोल करता है। आपको भूख लग रही है, कब हाथ उठाना है, पैरों को आगे बढ़ाना है, किस बात का क्या जवाब देना है यह सारी चीजें ब्रेन ही नियंत्रित करता है। वहीं अगर इसमें कोई परेशानी आ जाए तो मस्तिष्क के रोग तो ह

ये मामूली से लक्षण बन सकते हैं Brain Tumor का कारण, दिखने पर हो जाएं Alert
मस्तिष्क यानी की दिमाग की कोशिकाएं जब अचानक से बढ़ने लगे तो इसे ब्रेन ट्यूमर कहा जाता है। इसके कई प्रकार होते हैं लेकिन इसकी शुरुआत मस्तिष्क से ही होती है। वहीं एक ऐसी परिस्थिति होती है जिसमें दिमाग में बढ़ने वाले एब्नार्मल सेल ही ब्रेन ट्यूमर कहलाते हैं। यह दो तरह के होते हैं जिसमें एक में कैंसर का

काम से मत भागिए... आपके ब्रेन को ''बर्बाद'' कर सकती है टालमटोल करने की आदत
क्या आपको कामों को टालने की आदत है? अकसर देखा जाता है कि लोग अपने काम को बीच में छोड़कर सोशल मीडिया, अन्य वेबसाइट यहा टेलीविजन देखकर समय बर्बाद करते रहते हैं। हम यह जानते हुए भी अकसर कामों को अंत समय तक टालते रहते हैं कि इसके नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं और इससे तनाव पैदा हो सकता है।

ये सुपरफूड्स आपके दिमाग को बना देंगे कंप्यूटर जैसा तेज
हम आपको आज ऐसे कुछ सुपर फूड्स के बारे में बताने जा रहे हैं जिनका सेवन आपके दिमाग को शार्प बनाएगा और इन्हें खाने से एकाग्रता भी बढ़ेगी।

इस वजह से फटती है दिमाग की नस, इस तरह कर सकते हैं बचाव
मस्तिष्क रक्तस्राव जिसे आसान भाषा में दिमाग की नस फटना भी कहा जाता है। आज कल के समय में कई उम्र के लोगों को ये समस्या हो रही है। इसके होने के कई कारण हो सकते हैं जिनका समझना और उन्हें रोकना जरुरी हो जाता है।

ब्रेन और मेमोरी को शार्प रखने के लिए इन हेल्‍दी फूड्स को डाइट में जरूर करे शामिल
कोरोना वायरस से फैली महामारी ने जहां लाखों करोड़ों लोगों की जान खतरे में डाल दी हैं वहीं इस दौरान आई बेरोजगारी ने भी लोगों की कमर तोड़ दी हैं जिस वजह से लोग तनाव में जा रहे हैं, खास कर इस संकट का प्रभाव उनके मस्तिष्क पर पड़ रहा है। ऐसे में हमें अपनी सेहत का ज्यादा ख्याल रखना होगा खास कर ब्रेन का, क्

ब्रेन ट्यूमर होने पर शरीर में दिखते हैं ये बड़े बदलाव, इन लक्षणों को कभी ना करें Ignore
ब्रेन ट्यूमर भी एक बहुत ही बड़ी समस्या है। सिरदर्द, चक्कर जैसे लक्षण ब्रेन ट्यूमर के हो सकते हैं। यह एक ऐसी समस्या है जिसका इलाज बहुत ही आवश्यक है। इसके लक्षण बिगड़ने पर ट्यूमर फट भी सकता है।

नींद लेने में आ रही है दिक्कत तो बरतें सावधानी, Brain Tumor के हो सकते हैं लक्षण
व्यक्ति का दिमाग 24 घंटे तक लगातार कार्य करता है। लगातार एक समय तक कार्य करने के कारण दिमाग किसी तरह की स्वास्थ्य समस्या से भी घिरने लगता है। उन्हीं स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है ब्रेन ट्यूमर। जब भी ब्रेन ट्यूमर शरीर में डेवलेप होता है तो इसके संकेत शरीर को मिलने शुरु हो जाते हैं। ऐसे में यदि समय

तेजी से ब्रेन स्ट्रोक का शिकार हो रहे हैं लोग, जानिए इसके कारण
इसमें व्यक्ति को दिमाग की नसों में खून जमने की समस्या होती है इसके कारण व्यक्ति के कुछ हिस्सों को ऑक्सीजन युक्त रक्त नहीं मिल पाता। स्ट्रोक के लगभग 87%मामलों में ऐसी ही समस्या देखने को मिलती है।

दिमाग को हमेशा दुरुस्त रखेंगी ये एक्सरसाइज, करें इन्हें रोजाना
अच्छे मस्तिष्क स्वास्थ्य के लिए व्यायाम और कुछ खास तरह की गतिविधियाँ अत्यंत महत्वपूर्ण होती हैं। इन व्यायामों और गतिविधियों का समावेश अपनी दिनचर्या में करने से आप मस्तिष्क की कार्यक्षमता को सुधार सकते हैं

ब्रेन अटैक, स्ट्रोक और हेमरेज में बहुत बड़ा फर्क, जानिए कैसे करें पहचान
हर साल 29 अक्तूबर को वर्ल्ड स्ट्रोक डे यानि विश्व स्ट्रोक दिवस मनाया जाता है, जिसका मकसद लोगों में इस बीमारी के प्रति जागरुकता फैलाना है। हार्ट अटैक के बारे में तो लोग बहुत कुछ जानते हैं लेकिन ब्रेन अटैक या स्ट्रोक को लेकर ज्यादा सचेत नहीं होते। ऐसा करना मुसीबत को न्योता देना है क्योंकि सिर्फ उम्रदराज ही नहीं, अब युवा भी ब्रेन स्ट्रोक की चपेट में आ रहे हैं। इसका कारण कहीं ना कहीं गलत लाइफस्टाइल व खान-पान भी है। ऐसे में आज की इस आर्टिकल के जरिए हम आपको यही बताएंगे कि ये बीमारी होती क्यों है, किन्

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