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16 MARSUNDAY2025 10:55:43 PM

Women Health : पीरियड में दर्द ही नहीं, महिलाओं को होती हैं और भी समस्याएं
स्त्री जाति में माहवारी का होना एक धर्म समझा जाता है। एक लड़की के जीवन में इसकी शुरुआत आमतौर पर 13-14 साल की उम्र में हो जाती है। महिला के लगभग 40-45 साल की होने पर माहवारी स्वाभाविक तौर पर ही बंद हो जाती है। माहवारी का च्रक औसतन 28 दिनों का होता है और इसमें वे 3-7 दिन भी शामिल है, जिस दौरान खून आता है।

Pain Killers नहीं Periods की सारी परेशानियां का हल है ये Super Drinks
किसी भी महिला के लिए पीरियड्स का समय काफी मुश्किल वाला होता है। इस दौरान महिला के शरीर के हॉर्मोन्स असंतुलति होते हैं। उन्हें पेट दर्द, कमर दर्द, उल्टी या बॉडी पेन जैसी कई सारी परेशानियों का सामना करना पड़ता है। कभी- कभी तो दर्द इतना ज्यादा बढ़ जाता है और असहनीय हो जाते है कि दवाओं या पेन- किल्लर का सहारा लेना पड़ता है।

पीरियड्स का दर्द नहीं होता बर्दाश्त तो दवा नहीं अपनाएं ये देसी नुस्खे
मासिक धर्म में पेट दर्द, पैल्विक दर्द, ऐंठन सबसे आम समस्याओं में से एक है। मासिक धर्म में ऐंठन का सबसे आम कारण गर्भ की मांसपेशियों का कसना और आराम करना शामिल है। यह खून बहने में मदद करता है। जब ये मांसपेशियां काम कर रही होती हैं तो दर्द होना लाजमी है। मगर, कभी-कभी यह दर्द अत्यधिक गंभीर हो सकता है, ज

डाइट में शामिल करें ये चीजें, पीरियड से जुड़ी हर समस्या से मिलेगा आराम
महावारी यानि पीरियड की समस्या से हर लड़की को गुजरना पड़ता है। मगर कई लड़कियों को इस दौरान ज्यादा ब्लीडिंग व पेट में असहनीय दर्द होता है। इसके कारण शरीर में कमजोरी होने लगती है।

अनियमित पीरियड्स हो या बांझपन, महिलाओं की हर समस्या का हल अशोक की छाल
आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर अशोक के पेड़ की छाल का इस्तेमाल सदियों से औषधी के रूप में होता आ रहा है। सेहत के लिए यह किसी वरदान से कम नहीं है खासकर महिलाओं...

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