नारी डेस्क : आज के समय में बाजार में मिलने वाले कई ब्यूटी प्रोडक्ट्स में केमिकल्स का इस्तेमाल होता है। ऐसे में लोग फिर से प्राकृतिक और आयुर्वेदिक उपायों की ओर लौट रहे हैं। इन्हीं घरेलू नुस्खों में मुल्तानी मिट्टी (Fuller's Earth) का नाम सबसे ऊपर आता है। सदियों से इसका इस्तेमाल त्वचा की गहराई से सफाई, अतिरिक्त तेल हटाने और चेहरे पर प्राकृतिक निखार लाने के लिए किया जाता रहा है। मुल्तानी मिट्टी त्वचा से धूल, गंदगी और अतिरिक्त ऑयल को साफ करने में मदद करती है। हालांकि, अगर इसे अपनी स्किन टाइप के अनुसार सही प्राकृतिक चीजों के साथ मिलाकर लगाया जाए, तो इसके फायदे और भी बढ़ सकते हैं। आइए जानते हैं कि मुल्तानी मिट्टी में क्या मिलाना चाहिए और किस तरह की त्वचा के लिए कौन-सा फेस पैक सबसे बेहतर माना जाता है।
मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल (ऑयली स्किन के लिए)
अगर आपकी त्वचा ऑयली है, तो 2 चम्मच मुल्तानी मिट्टी में 2–4 चम्मच गुलाब जल मिलाकर पेस्ट तैयार करें। इसे चेहरे और गर्दन पर 10–15 मिनट तक लगाकर रखें, फिर ठंडे पानी से धो लें। यह फेस पैक अतिरिक्त तेल को नियंत्रित करने, रोमछिद्रों की सफाई करने और त्वचा को ताजगी देने में मदद कर सकता है। इसे सप्ताह में 1–2 बार लगाया जा सकता है।
मुल्तानी मिट्टी और दही (रूखी व टैन त्वचा के लिए)
अगर त्वचा बेजान, रूखी या टैन हो गई है, तो 2 चम्मच मुल्तानी मिट्टी में 1–2 चम्मच ताजा दही मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें। इसे 15–20 मिनट तक चेहरे पर लगाएं और फिर हल्के हाथों से मसाज करते हुए धो लें। दही में मौजूद लैक्टिक एसिड डेड स्किन सेल्स हटाने में मदद करता है, जिससे त्वचा साफ और मुलायम महसूस होती है।
मुल्तानी मिट्टी और शहद (ड्राई स्किन के लिए)
ड्राई या नॉर्मल स्किन वाले लोग 2 चम्मच मुल्तानी मिट्टी में 1 चम्मच शहद मिलाकर फेस पैक तैयार कर सकते हैं। जरूरत हो तो इसमें थोड़ा गुलाब जल भी मिला सकते हैं। इसे 10–15 मिनट तक लगाने के बाद सामान्य पानी से धो लें। शहद त्वचा में नमी बनाए रखने में मदद करता है और चेहरे को प्राकृतिक चमक देता है।
मुल्तानी मिट्टी और एलोवेरा जेल (संवेदनशील त्वचा के लिए)
अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है या धूप के कारण जलन महसूस होती है, तो 2 चम्मच मुल्तानी मिट्टी में 1–2 चम्मच ताजा एलोवेरा जेल मिलाएं। इस पेस्ट को 10 मिनट तक चेहरे पर लगाकर रखें और फिर धो लें। एलोवेरा त्वचा को ठंडक पहुंचाने, हल्की जलन कम करने और चेहरे को फ्रेश महसूस कराने में मदद कर सकता है।
मुल्तानी मिट्टी और हल्दी (ग्लोइंग स्किन के लिए)
अगर आप चेहरे की रंगत निखारना चाहते हैं, तो 2 चम्मच मुल्तानी मिट्टी में एक चुटकी हल्दी और जरूरत के अनुसार गुलाब जल मिलाकर फेस पैक तैयार करें। इसे 10 मिनट तक चेहरे पर लगाकर रखें और फिर सामान्य पानी से धो लें। हल्दी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और एंटीमाइक्रोबियल गुण त्वचा की देखभाल में मदद करते हैं, जबकि मुल्तानी मिट्टी अतिरिक्त तेल और गंदगी को हटाने में सहायक होती है।
मुल्तानी मिट्टी लगाते समय रखें ये सावधानियां
फेस पैक लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें, खासकर यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है।
मुल्तानी मिट्टी को चेहरे पर पूरी तरह सूखने तक न छोड़ें। हल्का गीला रहते हुए ही धो लें, ताकि त्वचा ज्यादा ड्राई न हो।
फेस पैक हटाने के बाद मॉइस्चराइजर जरूर लगाएं।
बहुत ज्यादा ड्राई स्किन वाले लोग इसका इस्तेमाल सप्ताह में एक बार से ज्यादा न करें।
अगर चेहरे पर किसी तरह का संक्रमण, गहरा घाव या गंभीर मुंहासे हैं, तो त्वचा विशेषज्ञ की सलाह के बिना इसका इस्तेमाल न करें।
ध्यान दें: मुल्तानी मिट्टी त्वचा की सफाई और अतिरिक्त तेल कम करने में मदद कर सकती है, लेकिन यह किसी त्वचा रोग का इलाज नहीं है। यदि त्वचा से जुड़ी समस्या लंबे समय तक बनी रहे, तो त्वचा विशेषज्ञ (Dermatologist) से सलाह जरूर लें।