बाल लंबे, घने होने के साथ स्कैल्प का हैल्दी होना भी जरूरी है। थोड़ी-सी लापरवाही, प्रदूषण और गलत चीजों के यूज से सिर में पिंपल्स व दानें हो जाते हैं। हालांकि इसका एक कारण पसीना और गंदगी भी है। अगर समय रहते ध्यान न दिया जाए तो यह बालों को नुकसान पहुंचाने लगता हैं और बाल तेजी से झड़ने लगते है।

ऐसे में आज हम आपको कुछ घरेलू नुस्खे बताएंगे, जिससे आप सिर में होने वाले पिंपल्स से छुटकारा पा सकते हैं।

सबसे पहले जानते हैं स्कैल्प में पिंपल्‍स के कारण

. बालों को अच्छी तरह से न धोना। 
. वर्कआउट के बाद बहुत देर तक पसीना रहने देना।
. सिर में बहुत ज्‍यादा पसीना आना। 
. हेयर जैल, हेयरस्प्रे का ज्यादा यूज।
. फंगल इंफेक्शन।
. डैंड्रफ का होना। 
. टेंशन लेना। 
. हार्मोनल असंतुलन। 
. अनहेल्‍दी डाइट।

स्कैल्प पिंपल्‍स से बचने के लिए क्या करें...

1. बाल धोने के बाद पिंपल्‍स वाले एरिया को क्लींजर से धोएं। फिर इसे सूखे तौलिए से साफ करें।
2. पिंपल्‍स को ठीक करने के लिए स्पॉट ट्रीटमेंट या मास्क का यूज करें। इसे पिंपल्‍स वाले हिस्से पर लगाएं।
3. वर्कआउट के बाद पसीने व ऑयल की मात्रा बढ़ जाती है। ऐसे में एक्सरसाइज करने के बाद बालों को शैंपू या सिंपल पानी से साफ करें।
4. एक्सरसाइज करने के बाद कपड़ें तुरंत बदलें।
5. अधिक धूप से बचें। साथ ही धूप में होने पर ऑयल-फ्री सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें।
6. सिर के लिए हार्ड स्किन प्रोडक्ट्स व कॉस्मेटिक्स के इस्तेमाल से बचें।
7. सिर पर पिंपल्‍स को छूने या खुजली करने से बचें। इससे आपकी समस्या बढ़ जाएगी।

अब जानते हैं कुछ घरेलू नुस्खे...
नीम

एंटीसेप्टिक और एंटीबायोटिक से भरपूर नीं जो मुंहासों को जल्दी सुखाने में मददगार होती हैं। इसके लिए नीम की पत्तियों को पानी में उबालकर या पीसकर मुंहासों पर लगाएं।

हल्दी

हल्दी पाउडर और नारियल के तेल को बराबर मात्रा में मिक्स करके प्रभावित हिस्से में लगाएं। कुछ देर बाद गुनगुने पानी से धो लें।

सेब का सिरका

एंटीसेप्टिक और एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर सेब का सिरका भी स्कैल्प मुहांसों से छुटकारा दिलाएगा। इसके लिए विनेगर व पानी को मिक्स करके बालों में 20 मिनट लगाएं और फिर पानी से धोएं।

एलोवेरा जैल

इससे मुहांसे भी दूर होंगे और सिर को ठंडक भी मिलेगा, जिससे खुजली नहीं होगी। एलोवेरा जैल को स्कैल्प पर लगाकर 20 मिनट बाद धो लें। यह मुंहासों को बहुत ही कम समय में ठीक कर देगा।

टी ट्री ऑयल

टी ट्री ऑयल एंटीसेप्टिक और कीटाणुनाशक की तरह काम करता है। इसके लिए ऑलिव व टी ट्री ऑयल को मिक्स करके सिर की त्वचा पर कुछ देर लगाएं और फिर पानी से साफ कर लें।

अगर फिर भी स्कैल्प पर पिंपल्स ठीक ना हो तो किसी एक्सपर्ट से राय लें।