health tips hindi

19 MARWEDNESDAY2025 12:50:45 PM

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Heart Health: कार्डियक अरेस्ट से बचना चाहते हैं तो अभी से...
आंकड़ों के अनुसार, हर महीने कम से कम 2-3 हजार लोग दिल की बीमारी के कारण अपनी जान गंवा देते हैं। तो चलिए आपको बताते हैं कि यह बीमारी क्यों होती हैं और इससे आप कैसे बच सकते हैं...
ये मरीज भूलकर भी न खाएं Peanut Butter, बढ़ सकती हैं Health...
पीनट बटर में पाई जाने वाली कैलोरी शरीर को ऊर्जा देने में मदद करती है। लेकिन कुछ लोगों के लिए पीनट बटर नुकसानदायक भी हो सकता है तो चलिए आपको बताते हैं कि किन लोगों को पीनट बटर नहीं खाना चाहिए...
Future Health: स्वस्थ रहना चाहते हैं तो इन 8 आदतों से जोड़...
उम्र बढ़ने के साथ-साथ शरीर में कई तरह की बीमारियां से घिरने लग जाता है। जोड़ों में दर्द, पुरानी बीमारियां, डायबिटीज, ब्लड प्रेशर जैसी बीमारियां शरीर को घेरने लगती हैं। समय रहते ही स्वंय को स्वस्थ रखना बहुत जरुरी है, आप समय रहते ही अपने स्वास्थ्य का ध्यान...
इन मरीजों को मटर खाना पड़ेगा भारी, बढ़ जाएगी Health Problems
खासकर सर्दियों के मौसम में हरे मटर से कई स्वादिष्ट डिशेज बनाकर खाई जाती है जैसे आलू मटर, मटर पनीर, मटर मशरुम, मटर का हलवा आदि। लेकिन ज्यादा मात्रा में हरी मटर खाने से आपको नुकसान भी हो सकता है। तो चलिए आपको बताते हैं कि किन लोगों को हरी मटर का सेवन नहीं करना...
सर्दियों में रोज खाने लगेंगे शकरकंद, जब जान लेंगे इसके 5...
शकरकंद को स्वीट पोटैटो के नाम से भी जाना जाता है। इस एनर्जी का बहुत अच्छा सोर्स है। इसमें मौजूद विटामिन ए, मिनरल्स, कैल्शियम, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, पोटैशियम और थायमिन जैसे एलिमेंट्स कई सारे health benefits देते हैं। इसके नियमित सेवन से व्यक्ति का पेट भरा रहता...
सेहत से प्यार है तो सोने से पहले ही फोन से बना लें दूरी,...
आज के जमाने में हर किसी को फोन की आदत हो गई है। ऐसा लगता है जैसे फोन के बिना जीवन अधुरा है। स्मार्टफोन की यही लत उससे एक पल के लिए भी दूर नहीं होने देती। विशेष रूप से युवा पीढ़ी पर इसका बहुत असर

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बार-बार पेशाब आना हो सकता है बच्चेदानी...

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अनचाही प्रेगनेंसी की टेंशन का परमानेंट...

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बच्चा ना होने पर महिलाओं को ना दें दोष,...

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Periods बंद होने के बाद भी कम नहीं हो...

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चुपके से महिलाओं के शरीर को खाती है ये...

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इंदिरा गांधी से लेकर तक सुष्मा स्वाराज...

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यूरिन इंफेक्शन से मिलेगी राहत

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