ग्लोइंग स्किन हर महिला की पहली पसंद होती है। त्वचा पर निखार लाने के लिए बहुत से ब्यूटी प्रोडक्टस का भी इस्तेमाल करते हैं। लेकिन बढ़ती उम्र और बाहर की धूल, मिट्टी प्रदूषण के कारण त्वचा की सारी ताजगी कम हो जाती है। बढ़ती उम्र के साथ ही चेहरे पर झूर्रियां, ढीलापन और रुखापन दिखने लगता हैं। तेल में मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट्स गुण त्वचा को सूर्य से पड़ने वाली अल्ट्रावॉयलेट किरणों और प्रदूषण से होने वाले नुकसान से बचाती है। तो चलिए आपको बताते हैं ऐसे ही कुछ नैचुरल ऑयल जिन्हें आप त्वचा के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं ।
आर्गन ऑयल
यह तेल आर्गेनिया स्पीनेसा नाम के एक पेड़ से प्राप्त होने वाले फल में पाया जाता है। इसमें विटामिन-ई, ओमेगा-3, फैटी एसिड और ओमेगा-6 फैटी एसिड जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो त्वचा के लिए बहुत ही फायदेमंद होते हैं। यह त्वचा की कोशिकाओं को पोषण प्रदान करते हैं जिससे दाग-धब्बे, मुंहासे और चेहरे की झूर्रियां दूर होती हैं।
कैसे करें इस्तेमाल
चेहरे को अच्छे से धो लें और उसे साफ करके उसमें तेल की 3-4 बूंदें लगा लें और हल्के हाथों से उसकी मसाज करें। तेल का इस्तेमाल यदि आप रात को करती हैं तो त्वचा को ज्यादा फायदा मिलेगा।
जैतून का तेल
इसमें विटामिन-ए, ई, फैटी एसिड और मिनरल्स जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं। एंटी-एजिंग गुणों से भरपूर होने के कारण यह त्वचा के लिए बहुत ही फायदेमंद है। इसका इस्तेमाल करने से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है और स्किन नैचुरल तरीके से मॉश्चराइजिंग रहती है। इसके अलावा आप खाने में जैतून के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं।
कैसे करें इस्तेमाल
चेहरे को धोने के बाद कॉटन पर थोड़ा सा तेल लगाकर हल्के हाथ से तेल की चेहरे पर मालिश करें और 5-10 मिनट के बाद चेहरे को धो लें । हफ्ते में 1-2 बार आप इसका इस्तेमाल कर सकती हैं।
नारियल का तेल
चेहरे पर मौजूद फाइन लाइन को कम करने के लिए आप नारियल तेल का इस्तेमाल कर सकती हैं। इसके एंटी-ऑक्सीडेंट्स, एंटी-बैक्टीरियल गुण चेहरे को एकदम तरोताजा बनाने में मदद करते हैं।
कैसे करें इस्तेमाल
रोज नहाने के बाद नारियल के तेल से बॉडी को मॉश्चराइज करें। इसके अलावा आप नारियल के तेल में चीनी मिलाकर बॉडी को स्क्रब करें। इस स्क्रब का इस्तेमाल आप चेहरे के लिए भी कर सकते हैं।
बादाम तेल
बादाम तेल में विटामिन-ई और के पाया जाता है जो त्वचा को मुलायम बनाने में मदद करता है। यदि आप धूप में ज्यादा देर के लिए काम करते हैं तो आप चेहरे पर बादाम के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं।
कैसे करें इस्तेमाल
नहाने के बाद आप बादाम तेल से आप स्किन की मालिश कर सकते हैं। यदि आपकी आंखों के नीचे काले घेरे हैं तो बादाम का तेल गुनगुना करके मसाज करें। आप रोजाना गर्म दूध में 2 चम्मच बादाम डालकर पीएं। आपकी त्वचा के लिए बहुत ही फायदेमंद होगा ।
जोजोबा का तेल
जोजोबा तेल में विटामिन ई और विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाया जाता है। त्वचा के लिए यह तेल बहुत ही लाभकारी है। यह तेल हर तरह की स्किन को सूट कर जाता है।
कैसे करें इस्तेमाल
जोजोबा के तेल में कुछ बूंदे बादाम तेल की डालकर हल्के हाथों से इसका इस्तेमाल करें। आप फेसपैक में भी इसकी कुछ बूंदे मिलाकर चेहरे पर इस्तेमाल कर सकते हैं।