रक्तदान करना शरीर के लिए कितना आवश्यक है यह तो हम सब जानते हैं। इसके महत्व को बताने के लिए हर साल 14 जून को विश्व रक्तदान दिवस मनाया जाता है। एक खास थीम के अंतर्गत इस दिन को मनाया जाता है। इस दिन लोगों के इस बात के प्रति जागरुक किया जाता है कि रक्तदान कितना जरुरी है और आप ब्लड डोनेट करके किन-किन लोगों की जिंदगी बचा सकते हैं। हालांकि रक्तदान करने से पहले आपको कुछ बातों का खास ध्यान रखना चाहिए।लेकिन हर कोई व्यक्ति शारीरिक रुप से रक्तदान करने में समर्थ नहीं होता। आज आपको बताएंगे कि कौन-कौन रक्तदान कर सकते हैं और इस दौरान किन-किन चीजों का ध्यान रखना चाहिए...
आखिर क्यों करना चाहिए रक्तदान?
एक्सपर्ट्स की मानें तो रक्तदान एक ऐसी प्रक्रिया है जो दूसरों का जीवन बचाने में मदद करती है। यह कई तरह के होते हैं और सभी तरह के रक्तदान अलग-अलग चिकित्सा की आवश्यकताओं को पूरा करते हैं इसलिए रक्तदान को महादान भी कहते हैं। आप जो रक्त दान करते हैं उसके जरिए किसी व्यक्ति की जान बचाई जा सकती है। हर साल लाख लोगों को ब्लड ट्रांसफ्यूजन की जरुरत होती है। कुछ लोगों तो सर्जरी के दौरान ही रक्त चढ़ाने की जरुरत पड़ती है इसके अलावा यदि दुर्भाग्यवश कोई दुर्घटना हो जाए तो भी एमरजेंसी में व्यक्ति को ब्लड चढ़ाने की आवश्यकता पड़ सकती है। ऐसे में रक्तदान करने से कई सारी समस्याओं को एक साथ ही सुलझाया जा सकता है।
कौन से व्यक्ति कर सकते हैं रक्तदान
. यदि आप ब्लड डोनेट करने की सोच रहे हैं तो आप शारीरिक रुप से स्वस्थ होने चाहिए। आपको कोई भी शारीरिक कमजोरी नहीं होनी चाहिए।
. आपके शरीर में खून की कमी भी नहीं होनी चाहिए।
. रक्तदान यदि आप करना चाहते हैं तो आपकी उम्र 18 वर्ष तक होनी चाहिए।
. आपका वजन कम से कम 50 किलोग्राम तक होना चाहिए।
. आपको कोई गंभीर बीमारी या फिर ब्लड डिसऑर्डर नहीं होना चाहिए।
ऐसे लोग न करें रक्तदान
. यदि आप किसी तरह की दवाई या फिर एंटीबॉयोटिक दवाई खा रहे हैं तो रक्तदान न करें।
. इसके अलावा यदि आपने अभी शरीर में कोई टैटू बनवाया है तो भी रक्तदान न करें।
. अगर आपने खसरा, चिकन पॉक्स, शिंग्लस का टीका लगवाया है तो भी रक्तदान न ही करें।
. शारीरिक रुप से कमजोर होने पर रक्तदान न करें।
. अगर आप किसी गंभीर बीमारी से पीड़ित हैं तो भी रक्तदान न करें।
. डायबिटीज के मरीजों को रक्तदान नहीं करना चाहिए।
. यदि आप ब्रेस्टफीड करवाते हैं तो रक्तदान न करें।
. 18 से नीचे और 65 साल से ज्यादा उम्र के बुजुर्गों को भी रक्तदान नहीं करना चाहिए।
. अगर आप स्मोकिंग, अल्कोहल जैसी चीजों का सेवन करते हैं तो भी रक्तदान न ही करें।
रक्तदान से पहले ध्यान में रखे ये बातें
. जिस दिन आप रक्तदान करने के लिए जाने वाले हैं तो उससे एक दिन पहले पूरी नींद लें।
. हैल्दी भोजन करके ही रक्तदान करने के लिए जाएं
. फैटी फूड्स, जंक फूड्स, आईसक्रीम, फ्राइज, बर्गर जैसी चीजों को खाकर रक्तदान करने न ही जाएं। .
. रक्तदान करने से पहले अच्छी मात्रा में पानी पीकर ही जाएं।
. यदि आप कोई दवाई ले रहे हैं तो ब्लड डोनेट करने से पहले डॉक्टर को इस बारे में जरुर बताएं।
. अगर आप प्लेटलेट्स डोनेट करने वाले हैं और आप एस्पिरिन दवाई खा रहे हैं तो रक्तदान करने से पहले ही इसका सेवन करना बंद कर दें।
.रक्तदान करने वाले स्थान पर टीशर्ट या फिर ढीले कपड़े ही पहनकर ही जाएं ताकि आपकी शर्ट और बाजू को आसानी से ऊपर किया जा सके।