तरबूज हमारी सेहत के लिए बेहद लाभदायक होता है, ये तो आप जरूर जानते ही होंगे लेकिन क्या आपको पता है की ये हमारी स्किन के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। जी हां, अगर आप इसका इस्तेमाल कुछ तरीकों से चेहरे पर करती हैं तो ये कई स्किन प्रोब्लेम्स से निजात दिला सकता है। खासतौर पर गर्मियों में हमारी त्वचा पर सनबर्न ,स्वैटिंग या हमारा चेहरा ऑयली हो जाता है जिससे हमें रैशेज व जलन जैसी दिक्कतें होने लगती हैं। ऐसे में आप इस सुपरफूड की मदद से इन सब परेशानियों से छुटकारा पा सकते हैं। इसका इस्तेमाल न सिर्फ स्किन की केयर करेगा बल्कि ये चेहरे को ग्लोइंग और निखार भी देगा। इसी साथ चलिए हम आपको आज तरबूज को इस्तेमाल करने के कुछ खास तरीकों के बारे में बताते हैं -
तरबूज को इन 5 तरीकों से करें त्वचा पर इस्तेमाल
1. वाटरमेलन टोनर
तरबूज के टुकड़ों को ब्लैण्ड करके उसका जूस निकालें और उसे छाल लें। तैयार जूस में भीगे हुए चावल का पानी मिलाएं और स्प्रे बॉटल में स्टोर कर लें। फेस वॉश के बाद इसे चेहरे पर स्प्रे करें। इससे पोर्स टाइटनिंग में मदद मिलती है।
2. मॉइश्चराइज़र की तरह करें प्रयोग
तरबूज को ब्लैंण्ड करके उसमें एलोवेरा जेल, विटामिन ई का कैप्सूल और चावल के आटे का पाउडर मिलाकर मिक्स करके रख दें। फसवॉश के बाद इसे पी साइज़ लेकर चेहरे पर सर्कुलर मोशन में लगाने से त्वचा में ताज़गी बनी रहेगी। इसे इस्तेमाल के बाद रेफ्रिजरेटर में रखें और एक सप्ताह तक इस्तेमाल करें।
3. तरबूज से बनाएं फेस पैक
तरबूज को चेहरे पर लगाने से फाइन लाइंस और झाइयों के खतरे से मुक्ति मिल जाती है। इसके लिए तरबूज को काटकर एक पेस्ट बना लें और उसमें शहद व चीनी मिलाएं और चेहरे, गर्दन व बाजूओं पर लगाएं। इससे डेड स्किन सेल्स से राहत मिलती है। इसके अलावा इनईवन टोन की समस्या कम हो जाती है।
4. फेस मास्क भी करें तैयार
स्किन टाइटनिंग के लिए मास्क बेहद कारगर है। इसके अलावा तरबूज को चेहरे पर लगाने से यूवी रेज़ का प्रभाव भी कम होने लगता है। इसके लिए एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी में तरबूज का रस और दही डालकर मिक्स कर लें और चेहरे पर थिन लेयर लगाएं। 10 मिनट तक चेहरे पर लगे रहने दें और फिर चेहरे को हल्के हाथों से मसाज करके वॉश कर दें।
5. लिप स्क्रब है कारगर
इसके लिए तरबूज के रस में ब्राउन शुगर मिलाकर होठों पर लगाएं और 10 से 15 मिनट के बाद क्लीन कर लें। इससे स्किन सेल्स रिपेयर होते है और होठों का प्राकृतिक निखार लौट आता है। इससे होठों का फटना और जलन कम हो जाएगी।
तरबूज के अन्य फायदे
1. इससे त्वचा हाइड्रेट रहती है और सन बर्न के कारण होने वाली जलन व रैशेज भी कम हो जलाते हैं। इसके स्लाइज़ को चेहरे पर रब करने से भी सनबर्न से राहत मिलती है।
2. इसमें मौजूद अमीनो एसिड त्वचा पर बढ़ने वाली एजिंग की समस्या को दूर करती है। इससे त्वचा में कोलेजन का स्तर बढ़ता है, जिससे स्किन इलास्टीसिटी मेंटेन रहती है और फाइन लाइंस का प्रभाव कम हो जाता है।
3. स्किन टोन को निखारने में तरबूज बेहद फायदेमंद है। स्किन पर दिखने वाले दाग धब्बे और टैनिंग को दूर करने के लिए तरबूज का फेस पैक और मास्क नियमित रूप से इस्तेमाल करना चाहिए।
4. गर्मी में ऑयली स्किन से छुटकारा मिलता है और साथ ही की डीप क्लीनिंग में भी मदद मिलती है।