नारी डेस्क: अगर जार खोलने, चाबी घुमाने या बोतल पकड़ने पर अंगूठे में दर्द होता है तो यह गतिविधि ही दर्द के असली कारण का एक अहम संकेत दे सकती है। किसी चीज को पकड़ने, दबाने या घुमाने पर होने वाला दर्द अक्सर अंगूठे के निचले हिस्से में गठिया (आर्थराइटिस) से जुड़ा होता है। लेकिन यह अंगूठे की नसों (टेंडन) में सूजन 'ट्रिगर थंब' लिगामेंट की चोट या कुछ मामलों में नसों से जुड़ी किसी समस्या के कारण भी हो सकता है।
अंगूठे के दर्द पर रखें नजर
दर्द कहां हो रहा है यह बहुत मायने रखता है। अंगूठे के बिल्कुल निचले हिस्से में होने वाला दर्द, कलाई के उस हिस्से में होने वाले दर्द से अलग होता है जो अंगूठे की तरफ है। अगर अंगूठे में 'क्लिक' की आवाज आती है या वह 'लॉक' हो जाता है तो यह किसी दूसरी समस्या का संकेत हो सकता है। वहीं चोट लगने के बाद होने वाला दर्द और कमज़ोरी, लिगामेंट की चोट या हड्डी टूटने (फ्रैक्चर) की ओर इशारा करते हैं। दरअसल 'ब्रिटिश सोसाइटी फॉर सर्जरी ऑफ द हैंड' के अनुसार, अंगूठे के निचले हिस्से में गठिया (बेसल थंब आर्थराइटिस) होने पर जार खोलने और चाबी घुमाने में दिक्कत आना, इसके खास लक्षणों में से एक है।
अंगूठे पर इतना दबाव क्यों पड़ता है?
इसका मतलब यह नहीं है कि जार खोलते समय अंगूठे में दर्द होने वाले हर व्यक्ति को गठिया ही हो। बल्कि दर्द कहां हो रहा है, मरीज की उम्र क्या है, अंगूठे की हरकत और ताक़त कैसी है और क्या कोई चोट लगी है इन सभी बातों को एक साथ रखकर ही समस्या को समझना चाहिए। अंगूठा सिर्फ आगे-पीछे हिलने के अलावा और भी बहुत कुछ करता है। जब आप कोई जार खोलते हैं, चाबी घुमाते हैं या बोतल का ढक्कन खोलते हैं, तो अंगूठे को उंगलियों के विपरीत दिशा में जोर लगाना पड़ता है, जिससे एक मजबूत पकड़ बनती है। जब इस प्रक्रिया में बल लगता है, तो अंगूठे के निचले हिस्से में मौजूद जोड़ (joint) का स्थिर रहना भी जरूरी होता है।
क्या होता है बेसल जॉइंट ?
इस जोड़ को 'बेसल जॉइंट' (basal joint) या 'थंब कार्पोमेटाकार्पल' (CMC) जॉइंट कहा जाता है। यहां अंगूठे की पहली मेटाकार्पल हड्डी, कलाई की एक छोटी हड्डी (जिसे ट्रेपेज़ियम कहते हैं) से जुड़ती है। इसकी बनावट की वजह से अंगूठा कई तरह से हिल-डुल सकता है इसमें उंगलियों के विपरीत दिशा में जाने की क्षमता भी शामिल है जिससे हम किसी चीज को पकड़ या जकड़ पाते हैं। यह लचीलापन बहुत काम का है, लेकिन इसका मतलब यह भी है कि रोज़मर्रा के कामों के दौरान इस जोड़ पर बार-बार दबाव पड़ता रहता है। अगर इस जोड़ की कार्टिलेज (cartilage) घिस गई हो, या अंगूठे के आस-पास के टेंडन (tendons) या लिगामेंट (ligaments) में दर्द हो, तो किसी चीज़ को घुमाने या पकड़ने जैसे कामों से सबसे पहले तकलीफ या लक्षण महसूस हो सकते हैं।
ऑस्टियोआर्थराइटिस की समस्या
यदि आपका दर्द सीधे अंगूठे के आधार पर होता है और जार खोलते समय, चाबी घुमाते समय या किसी वस्तु को मजबूती से पकड़ते समय विशेष रूप से महसूस होता है, तो अंगूठे के आधार पर ऑस्टियोआर्थराइटिस एक महत्वपूर्ण संभावना है। ऑस्टियोआर्थराइटिस तब विकसित होता है जब जोड़ों की सतहों को ढकने वाली चिकनी उपास्थि पतली और खुरदरी हो जाती है। अंगूठे के आधार पर, यह धीरे-धीरे भारयुक्त गति को दर्दनाक बना सकता है। मरीज बता सकते हैं कि साधारण लगने वाली गतिविधियाँ भी आश्चर्यजनक रूप से असहज हो जाती हैं, जिनमें एक कसकर बंद ढक्कन खोलना, कैंची का उपयोग करना, दरवाजे का हैंडल घुमाना, भारी बर्तन पकड़ना या अंगूठे और उंगलियों के बीच कुछ दबाना शामिल है। कई लोगों में एक्स-रे में अंगूठे के आधार पर गठिया दिखाई देता है, लेकिन उनमें कोई खास लक्षण नहीं होते।