स्किन का सुंदर और ग्लोइंग बनाए रखने के लिए एक अच्छे स्क्रब का इस्तेमाल करना चाहिए। ताकि स्किन को पोषण मिल सके और नमी बरकरार रहें। रोजाना 4-5 मिनट चेहरे और बॉडी की स्क्रबिंग करने से डेड स्किन सेल्स को साफ कर नए सेल्स बनाने में मदद मिलती है। इससे स्किन पर धूल, मिट्टी, प्रदूषण के कारण जमा गंदगी गहराई से साफ हो स्किन पोर्स खुलते है। त्वचा मुलायम, सुंदर और जवां नजर आती है। मगर बाजार में मिलने वाले बॉडी स्क्रब में केमिकल्स से भरे होते है। ऐसे में ये हर स्किन टाइप को सूट नहीं कर पाते। ऐसे में आप घर पर ही नैचुरल चीजों से तैयार स्क्रब का इस्तेमाल कर सकते है। इसे बनाने में ज्यादा खर्चा भी नहीं लगेगा। साथ ही आप इसे अपनी स्किन टाइप के हिसाब से बना सकते हैं। आइए आपको बताते हैं 3 बॉडी स्क्रब बनाने का तरीका।
ड्राई स्किन बॉडी स्क्रब
जिन लोगों की स्किन ड्राई होती है। उनकी त्वचा में मॉइश्चराइजिंग की कमी होती है। इसके साथ ही ज्यादा देर धूप में रहने से झुलस जाती है। ऐसे में नारियल और जैतून के तेल से तैयार स्क्रब आपके लिए बेस्ट रहेगा। बनाने में आसान होने के साथ स्किन को गहराई से पोषण पहुंचाएगा। तो चलिए जानते है स्क्रब बनाने की विधि...
सामग्री
चीनी- 1 कप
नारियल का तेल- 1/2 कप
ऑलिव ऑयल- 1/4 कप
मलाई- 3 टेबलस्पून
विधि
. सबसे पहले चीनी को मिक्सी में पीस लें।
. अब चीनी को एक बाउल में निकालें।
. उसमें बाकी की सभी चीजें डालकर अच्छे से मिक्स करें।
. आपका स्क्रब बनकर तैयार है।
यह स्किन को पोषण पहुंचाने के साथ मॉश्चराइज करता है। त्वचा की ड्राईनेस की समस्या दूर हो उसमें नमी बरकरार रखने में फायदेमंद है।
सेंसिटिव और नॉर्मल के लिए बॉडी स्क्रब
जिन लोगों की त्वचा सेंसिटिव होती है। उन्हें अपनी स्किन के लिए माइल्ड चीजों को चुनना चाहिए। उनके लिए केमिकलयुक्त बॉडी स्क्रब नुकसानदायक होता है। ऐसे में आप घर पर नेचुरल चीजों से स्क्रब तैयार कर इस्तेमाल कर सकते है। नॉर्मल स्किन के लोगों के लिए भी यह बॉडी स्क्रब फायदेमंद होता है। तो चलिए जानते है स्क्रब बनाने की विधि...
सामग्री
ओट्स- 1/2 कप
शहद- 2 टेबलस्पून
विधि
. दोनों चीजों को मिक्सी में डालकर पीस लें।
. इसका स्मूद सा पेस्ट बनाने की जगह थोड़ा सा दरदरा रखें।
. तैयार मिश्रण को बाउल में निकालकर थोड़ा सा पानी मिलाएं।
यह आपकी डेड स्किन सेल्स को रिमूव कर नई त्वचा दिलाएगा। साथ ही स्किन को मुलायम व ग्लोइंंग करने में मदद करेगा।
ऑयली त्वचा के लिए बॉडी स्क्रब
गर्मियों के दिनों में बहुत सी महिलाओं को स्किन पर ऑयल जमा होने की परेशानी का सामना करना पड़ता है। ऑयली स्किन होने से यह ग्लो कम करती है। साथ ही धूल, मिट्टी, प्रदूषण के कण स्किन पर जल्दी जम जाते हैं। ऐसे में चेहरा डल और डार्क दिखाई देने लगता है। इसलिए इन लोगों को चेहरे की स्क्रबिंग जरूर करनी चाहिए। तो चलिए जानते है ऑयली स्किन के लिए स्क्रब बनाने की विधि...
सामग्री
बेसन- 1/2 कप
हल्दी- 1 टेबलस्पून
दही- 1/2 कप
विधि
. एक बाउल में तीनों चीजों को डालकर मिक्स करें।
. आपका स्क्रब बन कर तैयार है।
इसे अपने चेहरे व बॉडी पर हल्के हाथों से स्क्रब करते हुए लगाएं। यह स्क्रब स्किन में मौजूद एक्सट्रा ऑयल को साफ करता है। स्किन पोर्स में जमा गंदगी को गहराई से साफ करता है। साफ, निखरी व ग्लोइंग स्किन दिलाता है।