बॉलीवुड एक्ट्रेस भाग्यश्री 52 साल की उम्र में भी इतनी यंग और खूबसूरत दिखती हैं कि कोई भी उनकी त्वचा को देखकर इनकी असली उम्र का पता नहीं लगा सकता। हाल ही में उन्होंने अपने इंस्टाग्राम के जरिए बढ़ती उम्र में स्किन केयर के लिए एक बेहद दमदार घरेलू नुस्खा शेयर किया है। भाग्यश्री के बताए इस नुस्खे के लिए ना ही तो आपको ड्याजा पैसे खर्च करने पड़ेंगे और ना ही इससे कोई साइड-इफेक्ट होगा। चलिए आपको बताते हैं कि एंटी-एजिंग ट्रीटमेंट के लिए वह क्या नुस्खे आजमाती है।
केले से दूर करें Pigmentation
त्वचा के लिए केले के छिलके के फायदों के बारे में बताते हुए उन्होंने कैप्शन में लिखा, "आपके लिए स्किन थेरेपी। आप केले के छिलके का इस्तेमाल कोलेजन के उत्पादन को बढ़ाने और चेहरे पर पिगमेंटेशन और मुंहासों के निशान को कम करने के लिए कर सकते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि सिलिका जैसे 2 तरह के तत्व होते हैं। और इसमें फेनोलिक्स पाए जाते हैं। फेनोलिक्स में एंटी-माइक्रोबियल ब्रेकआउट और मुंहासों को कम करने में मदद करता है।
कैसे इस्तेमाल करें केले का छिलका
इसके लिए केले के छिलके के अंदर (सफेद भाग) को हल्के हाथों से चेहरे पर रगड़े और कम से कम 5-7 मिनट मसाज करें। फिर इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें और उसके बाद ताजे पानी से चेहरा धो लें। नियमित ऐसा करने से आपको खुद फर्क महसूस होगा।
क्यों फायदेमंद है केले के छिलके
. इसमें विटामिन ए, बी, सी, ई, पोटैशियम, मैंगनीज और आयरन होता है, जो मुंहासों व पिगमेंटेशन के निशान को कम करने में मदद करता है।वहीं, इसके इंफ्लामेटरी गुण भी मुंहासे की सूजन दूर करने में भी कारगार है।
. केले के छिलके में पोटेशियम भरपूर होता है, जो स्किन ड्राई, डार्क सर्कल्स, मुंहासों और दाग-धब्बों के इलाज में फायदेमंद है।
. इनमें विटामिन-बी6 और बी12 की भरपूर मात्रा होती है, जो त्वचा को जवां दिखने में मदद करते हैं।
. प्रोटीन, फाइबर, मैग्नीशियम जैसे मैक्रोन्यूट्रिएंट्स से भी भरपूर होने के कारण यग त्वचा को पोषित और कोमल भी करते हैं।
अगर आप भी भाग्यश्री की तरह बढ़ती उम्र में झाईयों और झुर्रियों से बचा रहना चाहते हैं तो उस नुस्खे को अपनी रूटीन का हिस्सा बनाएं।