महिलाएं चेहरे की खूबसूरती के लिए तो बहुत सी चीजों का इस्तेमाल करती हैं। मगर पैरों की देखभाल पर वे इतना ध्यान नहीं देती। ऐसे में पैरों मे गंदगी जमा होने से ये खुरदरे और काले दिखाई देने लगते है। त्वचा के साथ-साथ पैरों पर भी टैनिंग होना आम बात है। तो चलिए आज हम आपको बताते हैं घर पर पेडीक्योर करने के 3 आसान तरीके। जिससे पैरों की त्वचा मुलायम बनेगी साथ ही ये दिखने में भी अच्छे लगेंगे।
बेस्कि पेडीक्योर
1. सबसे पहले नाखूनों पर लगी नेल पाॅलिश को रिमूवर से हटा दें। साथ ही अगर पैरों के नाखून बढ़े हुए हैं तो उसे काटें और नेल फाइल के साथ उन्हें शेप दें।
2. गर्म पानी लें और उसमें थोड़ा जैतून का तेल और एसेंशियल ऑयल की कुछ बूंदे डालें।
3. अब अपने पैरों को 20 मिनट के लिए पानी में भिगोएं।
4. इसके साथ-साथ डेड स्किन निकालने के लिए पैरों को लूफा से रगड़ें।
5. स्क्रब ब्रश या फुट स्क्रब का उपयोग करके मृत त्वचा को हटाएं।
6. अब एक अच्छी कंपनी का लोशन लेकर उसे पैरों पर लगाएं।
7. इसके बाद पैरों को पानी से निकालें और तौलिए से पोंछे।
8. अब पैरों को बादाम या जैतून के तेल से अच्छे से मसाज करें।
नींबू और शहद पेडीक्योर
1. सबसे पहले पैरों पर लगी नेल पाॅलिश को हटा दें और अपने नाखूनों को काट लें।
2. इसके बाद पैरों के नाखूनों पर माइश्चराइजिंग क्रीम से मालिश करें।
3. अब गर्म पानी के टब में हर्बल शैंपू, नींबू स्लाइस और मैरीगोल्ड फूल की पंखुड़ियों डालें।
4. फिर पैरों को 15 मिनट के लिए उस पानी में भिगोकर रखें।
5. पैरों के नाखूनों को नेल ब्रश से साफ करें, एडियों के लिए प्यूमिस स्टोन का इस्तेमाल करें।
6. पैरों से टैन हटाने के लिए नींबू के स्लाइस को टैनिंग वाली त्वचा पर रगड़ें।
7. डेड स्किन निकालने के लिए लूफा का इस्तेमाल करें।
8. इसके बाद 2 चम्मच शहद में माइश्चराजिंग क्रीम मिलाएं पैरों पर मालिश करें।
9. अब पैरों को भाप लिए तौलिए से साफ कर लें।
लग्जरी पेडीक्योर
1. सबसे पहले पैरों पर लगी नेल पाॅलिश को हटा दें और अपने नाखूनों को काट लें।
2. एक टब में गर्म पानी भरें और उसमें समुद्री नमक, एसेंशियल आयल, नींबू के स्लाइस, फूलों की पंखुड़ियों और मार्बल्स डालें।
3. पैरों के 20 मिनट तक पानी में भिगोकर रखें।
4. क्रीम के साथ क्यूटिक्लस पर मसाज करें।
5. एक पुराने टूथब्रश का उपयोग करके पैरों के नाखूनों को स्क्रब करें।
6. पैरों को एक्सफोलिएट करने के लिए फुट स्क्रब का इस्तेमाल करें।
7. पैरों, टखनों और पिंडलियों पर माइश्चराइजिंग लगाएं।
