नारी डेस्क : गर्मियों में सूरज की चिलचिलाती धूप और बढ़ते तापमान के कारण घर का फर्श भी भट्टी की तरह तपने लगता है। दोपहर में नंगे पैर चलना तक मुश्किल हो जाता है। ऐसे में हर समय एसी चलाना हर किसी के लिए संभव नहीं होता, क्योंकि इससे बिजली का बिल भी बढ़ जाता है। अच्छी बात यह है कि हमारे पारंपरिक देसी नुस्खों में ऐसे कई आसान उपाय छिपे हैं, जिनकी मदद से बिना ज्यादा खर्च किए घर को ठंडा रखा जा सकता है।
पोछे के पानी में मिलाएं नमक और पुदीना
अक्सर लोग सिर्फ सादे पानी से पोछा लगाते हैं, लेकिन इससे फर्श जल्दी सूख जाता है और दोबारा गर्म होने लगता है। अगर पोछे के पानी में आधा कप सेंधा नमक और कुछ बूंदें पुदीने के तेल या खस का अर्क मिला दिया जाए, तो फर्श पर नमी लंबे समय तक बनी रहती है। पुदीने की खुशबू घर में ठंडक और ताजगी का एहसास कराती है। दोपहर में एक-दो बार इस तरह पोछा लगाने से फर्श काफी ठंडा महसूस होता है।
2. गीली सफेद चादर या खस के पर्दे का करें इस्तेमाल
अगर आपके घर की खिड़कियों से सीधी धूप आती है, तो वहां गीली सूती सफेद चादर टांग दें। आप चाहें तो खस के पर्दे भी लगा सकते हैं और उन पर पानी का छिड़काव कर सकते हैं। जब बाहर की गर्म हवा इस गीली चादर या खस से होकर गुजरती है, तो उसका तापमान काफी कम हो जाता है और घर के अंदर ठंडी हवा का एहसास होता है। यह तरीका बिल्कुल नेचुरल एसी की तरह काम करता है।
3. सही समय पर करें क्रॉस वेंटिलेशन
कई लोग दिनभर खिड़कियां खुली रखते हैं, लेकिन इससे बाहर की गर्म हवा घर में प्रवेश कर जाती है और फर्श व दीवारें ज्यादा गर्म हो जाती हैं। इसके लिए सुबह 8 बजे से पहले और शाम 7 बजे के बाद सभी खिड़कियां खोलें, ताकि ठंडी और ताजी हवा घर में आ सके। वहीं सुबह 9 बजे के बाद खिड़कियां बंद कर दें और भारी पर्दे लगा दें, ताकि अंदर की ठंडक बनी रहे।
4. गर्मियों में हटा दें भारी कालीन और रग्स
सर्दियों में जो कालीन आराम देते हैं, वही गर्मियों में घर की गर्मी बढ़ाने का काम करते हैं। मोटे कालीन और रग्स गर्मी को सोखकर फर्श को और गर्म बना देते हैं।
इसलिए गर्मियों की शुरुआत होते ही इन्हें समेटकर रख दें। यदि फर्श पर कुछ बिछाना जरूरी हो, तो बांस की चटाई या जूट के पतले मैट का इस्तेमाल करें, जो अपेाकृत ठंडे रहते हैं।
5. छत पर पानी का छिड़काव और इनडोर पौधे
टॉप फ्लोर पर रहने वालों के लिए गर्मी की समस्या और ज्यादा होती है, क्योंकि छत दिनभर धूप में तपती रहती है। ऐसे में शाम के समय छत पर पानी का छिड़काव करना काफी फायदेमंद हो सकता है। इसके साथ ही घर में मनी प्लांट, स्नेक प्लांट, एलोवेरा और अन्य इनडोर पौधे लगाएं। ये पौधे वातावरण को ताजा रखने में मदद करते हैं और घर में ठंडक का एहसास बढ़ाते हैं।
बिना AC के भी घर रहेगा ठंडा
गर्मियों में घर को ठंडा रखने के लिए एसी ही एकमात्र विकल्प नहीं है। नमक और पुदीने वाला पोछा, गीली चादर, सही वेंटिलेशन, कालीन हटाना और छत पर पानी का छिड़काव जैसे आसान देसी उपाय अपनाकर आप अपने घर को बिना ज्यादा खर्च के ठंडा और आरामदायक बना सकते हैं। ये तरीके न केवल बजट फ्रेंडली हैं, बल्कि पर्यावरण के लिए भी बेहतर हैं।