Nari

इन असरदार उपायों को अपनाएं और पथरी से छुटकारा पाएं

Edited By Punjab Kesari,
Updated: 14 Jun, 2017 02:22 PM

पथरी के दर्द से तुरंत राहत : गुर्दे में पथरी होना काफी आम बात हो गई है। इसके होने की एक बडी़ वजह गलत खान-पान भी है। गुर्दे में पथरी होने से बहुत दर्द होता है। पथरी अगर छोटे आकार की हो तो पेशाब के रास्ते निकल जाती है लेकिन अगर इसका आकार बडा़ हो तो यह बाहर निकल नहीं पाती। इस कारण पेशाब करते वक्त दर्द और जलन महसूस होती है। एेसे में कुछ उपायों को अपनाकर इससे छुटकारा पाया जा सकता है।

गुर्दे की पथरी का घरेलू उपाय (Kidney Stone Home Remedy)

पानी

पानी की कमी होने से पथरी बनने वाले तत्व गुर्दे में फंस जाते हैं जो बाद में पथरी की समस्या पैदा करते हैं। इस लिए दिन में 2-3 लीटर पानी पीएं।

केला

केला पथरी के इलाज में काफी मददगार होता है। इसमे विटामिन बी 6 होता है, जो स्टोन को बनने से रोकता है।

नींबू का रस और जैतून का तेल

दर्द होने पर 60 मिली लीटर नींबू के रस में बराबर मात्रा में जैतून का तेल मिला कर सेवन करने से आराम मिलता है। ये स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है।