नारी डेस्क : करवा चौथ का त्योहार करीब आते ही महिलाएं अपने लुक और ब्यूटी को लेकर तैयारियां शुरू कर देती हैं। इस खास दिन हर कोई चाहता है कि चेहरा खिला-खिला और त्वचा चमकदार नजर आए। इसके लिए कई महिलाएं महंगे Beauty Products का इस्तेमाल करती हैं, लेकिन कुछ आसान घरेलू उपाय भी त्वचा को मुलायम और हाइड्रेटेड रखने में मदद कर सकते हैं। ऐसा ही एक विकल्प है Chia Seeds का फेस पैक। चिया सीड्स के साथ एलोवेरा जेल और शहद मिलाकर घर पर यह फेस पैक तैयार किया जा सकता है।
Chia Seeds का फेस पैक बनाने के लिए चाहिए ये चीजें
2 चम्मच चिया सीड्स
4 बड़े चम्मच दूध या पानी
1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल
1 चम्मच शहद
नींबू का रस (वैकल्पिक, संवेदनशील त्वचा के लिए इसे न मिलाएं)
कैसे बनाएं Chia Seeds का फेस पैक?
इस फेस पैक को तैयार करने के लिए सबसे पहले एक कटोरी में चिया सीड्स डालें और उनमें दूध या पानी मिला दें। मिश्रण को करीब 30 से 60 मिनट तक छोड़ दें, ताकि बीज फूलकर जेल जैसी बनावट ले लें। इसके बाद इन्हें अच्छी तरह मैश करके या ब्लेंड करके पेस्ट तैयार कर लें। अब इसमें एलोवेरा जेल और शहद मिलाएं। सभी चीजों को अच्छी तरह मिक्स करें। आपका चिया सीड्स फेस पैक तैयार है। इसे लगाने से पहले ध्यान रखें कि सभी सामग्री साफ हो और आपकी त्वचा को उनसे एलर्जी न हो।
चेहरे पर कैसे लगाएं यह फेस पैक?
सबसे पहले चेहरे को हल्के क्लींजर से साफ कर लें। अब तैयार फेस पैक की पतली परत चेहरे और गर्दन पर लगाएं। इसे करीब 10 से 15 मिनट तक रखें और फिर सामान्य पानी से अच्छी तरह धो लें। इसके बाद त्वचा पर अपनी जरूरत के अनुसार मॉइस्चराइजर लगाएं। पहली बार इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें। अगर जलन, खुजली या लालिमा महसूस हो, तो तुरंत धो लें। फेस पैक को आंखों के आसपास न लगाएं और इसे सूखने तक चेहरे पर न छोड़ें।
Chia Seeds फेस पैक से त्वचा को क्या फायदे मिल सकते हैं?
त्वचा को रख सकता है मुलायम: चिया सीड्स पानी सोखकर जेल जैसी बनावट बनाते हैं। इस मिश्रण से त्वचा को कुछ समय के लिए मुलायम महसूस हो सकता है।
स्किन को हाइड्रेट रखने में मदद: एलोवेरा जेल और शहद त्वचा में नमी बनाए रखने में मदद कर सकते हैं, जिससे चेहरा कम रूखा महसूस होता है।
चेहरे को मिल सकता है Fresh Look: त्वचा की सफाई और मॉइस्चराइजिंग से चेहरा कुछ समय के लिए फ्रेश और खिला हुआ दिख सकता है।
रूखी त्वचा को मिल सकती है राहत: अगर आपकी त्वचा रूखी है, तो सही मॉइस्चराइजिंग के साथ यह फेस पैक त्वचा को आरामदायक महसूस कराने में मदद कर सकता है।
फेस पैक लगाते समय इन बातों का रखें ध्यान
करवा चौथ से ठीक पहले कोई नया घरेलू नुस्खा पहली बार इस्तेमाल करने से बचें। खासतौर पर नींबू का रस कुछ लोगों की त्वचा में जलन, रूखापन और धूप के प्रति संवेदनशीलता बढ़ा सकता है। इसलिए इसे छोड़ देना बेहतर है। अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है, एक्जिमा या किसी अन्य त्वचा संबंधी समस्या से परेशान हैं, तो पहले त्वचा विशेषज्ञ की सलाह लें। याद रखें, किसी भी घरेलू फेस पैक से दाग-धब्बे पूरी तरह मिटने या तुरंत ग्लो आने की गारंटी नहीं होती। करवा चौथ पर त्वचा को हेल्दी और फ्रेश दिखाने के लिए पर्याप्त नींद, पानी, नियमित मॉइस्चराइजर और दिन में सनस्क्रीन का इस्तेमाल भी जरूरी है।