बच्चों को हैल्दी रखना चाहते है और उन्हें भूख भी कम लगती है तो ऐसे में उन्हें मिल्क शेक पिलाएं। इससे बच्चे का पेट भी भरा रहेगा और उन्हें ताकत भी मिलेगी। आज हम आपको मिंट और चॉकलेट चिप्स मिल्कशेक बनाने की विधि बताएंगे, जो इस प्रकार है।
सामग्री
आइस क्रीम - 2 स्कूप
पुदीना - 1 चम्मच
दूध - आधा कप
आर्गेनिक फूड्स कलर (ग्रीन) - 4-5 बूंदें
चॉकलेट चिप्स - 1 बड़ा चम्मच
व्हिप्ड क्रीम -टॉपिंग के लिए
चॉकलेट चिप्स - गार्निशिंग के लिए
विधि
1. गिलास के अंदर चॉकलेट सिरप से ड्रिजल करें। फिर इस गिलास को फ्रिज में 15 मिनट के लिए रखे दें।
2. ब्लेंडर में 1 स्कूप आइस क्रीम, 1 बड़ा चम्मच पुदीना, आधा कप दूध, 4-5 बूंदे आर्गेनिक फूड्स कलर (ग्रीन), 1 बड़ा चम्मच चॉकलेट चिप्स डालें और स्मूद ब्लेंड कर लें।
3. अब इस मिक्सचर को फ्रिज में ऱखें गिलास में डालें।
4. इसके ऊप व्हिप्ड क्रीम डालें और चॉकलेट चिप्स के साथ गार्निश करें।
5. फिर सर्व करें।