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धूम्रपान छोड़ने में मदद करते है विटामिन और खनिज: रिसर्च

  • Edited By khushboo aggarwal,
  • Updated: 07 Nov, 2019 01:18 PM
धूम्रपान छोड़ने में मदद करते है विटामिन और खनिज: रिसर्च

आज के समय में कई लोग दवाईयों और इलाज के बाद भी सिगरेट की लत को छोड़ नहीं पाते है। इसलिए अब शोधकर्ताओं ने इलाज का एक ऐसा तरीका ढूंढा है जो वर्तमान में धूम्रपान को छुड़ाने में ज्यादा असरदार सिद्ध होगा। 


यह इलाज न केवल धूम्रपान छुड़ाने में मदद करेगा बल्कि इसका धूम्रपान करने वालों पर भी किसी तरह का कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है। रिसर्च की माने तो कई प्रकार के खनिजों और विटामिन जैसे माइक्रोन्यूट्रिएंट्स युक्त कैप्सूल का सेवन करने से धूम्रपान की लत को छुड़ाया जा सकता है। 

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रिसर्च के दौरान 107 लोगों को 2 समूहों मेें बांटा गया। एक समूह को माइकोन्यूट्रिएंट्स युक्त कैप्सूल दिए गए और दूसरे समूह को कंट्रोल ग्रुप में रखते हुए कुछ भी नहीं दिया गया। 4 हफ्तों के लिए प्रतिभागियों को धूम्रपान की तल छोड़ने की कोशिश करने को कहा गया। इस दौरान ध्रूमपान के स्तर को मापने के लिए शरीर में मौजूद कार्बनमोनोआक्साइड के स्तर की जांच की गई। इस जांच में पाया गया कि जिन्होंने माइक्रोन्यूट्रिएंट्स का सेवन किया है उनमें सिगरेट पीने की लत कम हो गई हैं। 
 

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