मौसम के आए बदलाव के कारण वायरल फीवर, डेंगू और चिकनगुनिया जैसे बुखार  तेजी से फैल रहे हैं जिसमें ब्लड सेल्स गिरने शुरू हो जाते हैं। इन बुखार के लक्षण पहचानकर सही समय पर इलाज करना बहुत जरूरी है। डाक्टरी दवा के साथ-साथ इन वायरल बीमारियों में कुछ देसी नुस्खे भी अपनाते रहें।
 

ऐसे पहचाने लक्षण
- तेज बुखार
- मांसपेशियों और जोड़ों में तेज दर्द
- सिर दर्द

- आंखों में दर्द
- उल्टी
- जी मचलना
- दस्त
- त्वचा पर लाल रंग के दाने होना

1. पपीते के पत्ते

डेंगू बुखार के कारण कम हुए प्लेटलेट्स सेल्स को बढ़ाने के लिए पपीते के पत्तो का सेवन करना बहुत फायदेमंद होता है। विशेषज्ञों के मुताबिक पपीते के पत्ते प्लेटलेट्स को बढ़ाने का काम करते हैं। इसके पत्तों को पानी में उबालकर दिन में 2 बार पीएं। इससे शरीर के टॉक्सिंस बाहर निकल जाते हैं और बुखार धीरे-धीरे कम होने लगेगा। 

2. मेथी के पत्ते
मेथी के पत्तों का सेवन करने से भी बुखार जल्दी उतरता है। इसके साथ ही मरीज को दर्द से भी राहत मिलती है और सुकूनभरी नींद आती है। मेथी के पत्तों को आप पानी में भिगोकर या फिर उसको पीसकर भी ले सकते हैं। 

3. तुलसी की पत्तियां
तुलसी की पत्तियां भी डेंगू बुखार में बहुत फायदेमंद है। 1 गिलास पानी में 8 तुलसी की पत्तियां और 4 काली मिर्च डालकर उबाल लें। इसको दिन में 2 बार पीएं। रोजाना इस ड्रिंक को पीने से इम्यूनिटी बेहतर होगी और फीवर दूर होगा। 

4. हल्दी

हल्दी मेटाबॉलिज्म बढ़ाने और हीलिंग प्रक्रिया को तेज करती है। रात को सोने से पहले हल्दी वाला दूध पीने से फायदा होगा।