पपीते का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसकी पत्तियां भी किसी औषधी से कम नहीं है। पपीते के पत्ते में विटामन्स, एंजाइम्स और कैल्शियम काफी मात्रा में होता है, जो सिर्फ डेंगू, चिकनगुनिया ही नहीं बल्कि वायरल फीवर, सर्दी-खांसी से भी जल्द उभरने में मदद करते हैं। यही नहीं, इसकी पत्तियां प्लेटलेट काउंट को बढ़ाने में काफी मददगार हैं। चलिए आज हम आपको बताते हैं पपीते के पत्ते से जुड़े कमाल के नुस्खे, जो आपके बहुत काम आएंगे।
कैसे करें इस्तेमाल?
पपीते के पत्तों को पानी में उबालें और फिर पानी और पत्तों को अलग कर लें। पपीते के पानी को बोतल में रख लें और फिर उसे पिएं।
चलिए अब जानते हैं इसके फायदे...
डेंगू में बढ़ाएंगे प्लेटलेट काउंट
पपीते की पत्तियों का रस, अर्क या काढ़ा पीने से प्लेटलेट काउंट तेजी से बढ़ते हैं, जिससे डेंगू बुखार में जल्दी रिकवरी होती है। यह खून में वाइट ब्लड सेल्स बढ़ाने में भी मदद करता है। आप चाहें तो इसकी गोलियों का सेवन भी कर सकते हैं।
डेंगू के लक्षणों को करता है कम
डॉक्टर्स भी डेंगू बुखार में पपीते की पत्तियों का रस पीने की सलाह देते हैं क्योंकि इससे बीमार के लक्षण जैसे हाई फीवर, त्वचा पर चकत्ते और प्लेटलेट काउंट में कमी दूर होती है।
डायबिटीज मरीजों के लिए भी रामबाण
डायबिटीज मरीजों के लिए पपीते के पत्तों का जूस एक लाभकारी दवा है। इसका जूस पीने से ब्लड शुगर, खून में कोलेस्ट्रॉल लेवल कंट्रोल में रखता है। इससे लिपिड लेवल भी कम होता है इसलिए डायबिटीज मरीजों को रोजाना यह जूस पीना चाहिए।
मजबूत इम्यून सिस्टम
इसमें फेनोलिक यौगिक और एल्कलॉइड होते हैं, जो एंटीऑक्सीडेंट की तरह काम करते हैं और इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने में मदद करते हैं।
बेहतर पाचन क्रिया
पपीते में मजबूत तत्व पाचन क्रिया को भी दुरुस्त रखते हैं। साथ ही इसका काढ़ा पीने से आप कब्ज, एसिडिटी और ब्लोटिंग जैसी समस्याओं से भी राहत मिलती है।
कैंसर सेल्स का बढ़ने से रोके
पपीते के पत्तों में कैंसररोधी गुण होते हैं जोकि शरीर में कैंसर सेल्स को बढ़ने से रोकते हैं। इससे आप सर्वाइक, ब्रेस्ट जैसे कैंसर से बचे रहते हैं।
इंफेक्शन से बचाए
पपीते के पत्तों का जूस शरीर में बैक्टीरिया की ग्रोथ रोकने में भी सहायक है।
पीरियड्स के दर्द को करे दूर
पपीते की पत्ती को इमली, नमक और 1 गिलास पानी में मिलाकर उबाल लें। इस काढ़े को ठंडा करके पिएं। इससे आपको पीरियड्स दर्द से आराम मिलेगा।