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इलायची के बीजों से करें अस्थमा का इलाज

  • Edited By Priya verma,
  • Updated: 17 Oct, 2018 12:26 PM
इलायची के बीजों से करें अस्थमा का इलाज

अस्थमा यानि दमा सांस की बीमारी है। जो फेफड़ों को बुरी तरह से प्रभावित करती है। इसमें फेफड़ों तक ऑक्सीजन उचित मात्रा में नहीं पहुंच पाती और सांस लेने में बहुत परेशानी होती है। वातावरण मे धूल के कण जब ऑक्सीजन ले जाने वाली नलियों को बंद कर देते हैं तो अस्थमा अटैक हो जाता है। ऐसा कभी भी हो सकता है लेकिन सर्दी के मौसम में यह परेशानी ज्यादा बढ़ जाती है। सांस की नली खोलने के लिए पंप की जरूरत होती है लेकिन लगातार कुछ घरेलू तरीके अपनाने से अस्थमा के राहत पाई जा सकती है।  इसके साथ ही डॉक्टरी इलाज करवाना बहुत जरूरी है। 
 

1.  गर्म पानी में शहद मिलाकर भाप लें। 
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2. 1 गिलास दूध में 3-4 लहसुन की कली उबालकर पीएं। 
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3. आंवले के पाउडर में 1 छोटा चम्मच शहद मिलाकर सेवन करें। 
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4. सरसों के तेल में कपूर डालकर सीने और पीठ की मालिश करें। 
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5. बड़ी इलायची के बीज पानी में उबालकर पीएं। 
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