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Women Health से जुड़ी प्रॉब्लम्स का हल हैं देसी नुस्खे - Nari

  • Edited By Priya verma,
  • Updated: 23 Sep, 2018 01:42 PM
Women Health से जुड़ी प्रॉब्लम्स का हल हैं देसी नुस्खे - Nari

महिलाएं अपनी सेहत से ज्यादा परिवार की सेहत के लिए फिक्रमंद रहती हैं। सारा दिन काम करने के बाद उन्हें खुद का कुछ ख्याल ही नहीं रहता लेकिन यह बात भी बिल्कुल सही है कि अगर वे खुद स्वस्थ होगी तभी दूसरों का ख्याल रख पाएगी। कुुछ हैल्थ प्रॉबलम ऐसी होती हैं, जिन्हें वे किसी से शेयर भी नहीं कर पाती। पीरियड्य जैसी कुछ और समस्याओं के लिए छोटे-मोटे घरेलू नुस्खे फायदा पहुंचा सकते हैं। 

 


1. ल्यूकोरिया से राहत 
उबले हुए चावल का पानी पीने से यह समस्या कुछ ही दिनों में दूर हो जाती है। 

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2. पीरियड्स दर्द से आराम
अदरक वाली चाय पीने से दर्द और ऐंठन को बहुत आराम मिलता है। 

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3. यूरिन इंफैक्शन दूर
UTI में क्रेनबेरी का जूस पीना फायदेमंद है। 

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4. ब्रेस्ट पेन से छुटकारा
आरंडी और जैतून का तेल मिलाकर इससे मसाज करें। 

 

5. कमजोरी दूर 
अंकुरित अनाज खाने से रोगों से लड़ने की क्षमता बढ़ने लगती है। 

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