घरेलू आयुर्वेदिक उपाय : महिलाएं अपनी सेहत से ज्यादा परिवार की सेहत के लिए फिक्रमंद रहती हैं। सारा दिन काम करने के बाद उन्हें खुद का कुछ ख्याल ही नहीं रहता लेकिन यह बात भी बिल्कुल सही है कि अगर वे खुद स्वस्थ होगी तभी दूसरों का ख्याल रख पाएगी। औरतों की कुुछ हैल्थ प्रॉबलम (Women Health Problem) ऐसी होती हैं, जिन्हें वे किसी से शेयर भी नहीं कर पाती। पीरियड्स जैसी कुछ और महिलाओं की समस्याओं के लिए छोटे-मोटे देसी नुस्खे (Home Remedies) फायदा पहुंचा सकते हैं।
महिलाओं के लिए देसी नुस्खे
लिकोरिया के लिए देसी नुस्खे
उबले हुए चावल का पानी पीने से यह समस्या कुछ ही दिनों में दूर हो जाती है।
पीरियड्स दर्द के लिए देसी नुस्खे
अदरक वाली चाय पीने से दर्द और ऐंठन को बहुत आराम मिलता है।
यूरिन इंफैक्शन के लिए देसी नुस्खे
UTI में क्रेनबेरी का जूस पीना फायदेमंद है।
ब्रेस्ट पेन के लिए देसी नुस्खे
आरंडी और जैतून का तेल मिलाकर इससे मसाज करें।
कमजोरी दूर करने के लिए देसी नुस्खे
अंकुरित अनाज खाने से रोगों से लड़ने की क्षमता बढ़ने लगती है।
