बच्चों को उल्टी रोकने के उपाय : छोटे बच्चों को कई बार उल्टी की समस्या हो जाती है। उन्हें खाने की आदतों का पता नहीं होता इसलिए वे अनजाने में कुछ न कुछ गल्त मुंह में डाल लेते है। जिससे अपच होकर उल्टियां लग जाती हैं। में घबराएं नहीं आप घर पर ही कुछ उपाय करके उल्टी से निजात पा सकते हैं। लेकिन ध्यान रखें कि एक या दो उल्टी पर ही इसका इलाज शुरू कर दें नहीं तो यह परेशानी गंभीर भी हो सकती हैं। क्योंकि उल्टी होने से शरीर में पानी की कमी जल्दी हो जाती है। यदि बच्चे को एक या दो बार से ज्यादा, यानी लगातार उल्टियां हो रहीं हों तो आप ये घरेलू उपाय (Home Remedies) कर सकती हैं।
उल्टी रोकने के घरेलू उपाय (Home Remedies for Vomiting)
नींबू
जब बच्चे को गर्मी लग जाने की वजह से उल्टी हो रही हो तो ऐसे में आप बच्चे को थोड़े से पानी में नमक और नींबू का रस मिलाकर पिलाएं। यह घोल बच्चे को दिन में 2 से 3 बार पिलाएं उससे अधिक न दें।
प्याज
यदि बच्चे को कुछ पच नहीं रहा तो आप प्याज को कद्दूकस करके उसका रस बच्चे को दिन में दो से तीन बार दें। इससे उल्टी बंद हो जाती है।
अदरक
छोटे बच्चे अदरक खाना पसंद नहीं करते। इसलिए आप उन्हें अदरक वाली चाय दे सकते हैं। इससे उनका जी मचलाना बंद हो जाएगा और वे खाने-पीने भी लगेंगे। इससे पाचन क्रिया भी बेहतर होती है।
अनार का रस
जब बच्चे को उल्टियां हों तो आप उसे नींबू का रस और अनार का रस मिलाकर पिलाएं।इससे उल्टी बंद हो जाती हैं। आप चाहे तो इसमें शहद भी मिला सकतीं हैं।
चावल का पानी
उल्टी यदि गैस के कारण हो रहीं हैं तो उसे उबले हुए चावल का पानी पिलाएं। दिन में तीन बार 2 से 3 चम्मच चावल का मांड पिलाएं। इससे बच्चे को उल्टी आना बंद हो जाएगी।
इलायची
इलायची के बीजों को तवे पर भूनकर चूर्ण बना लें। इसके बाद इस चूर्ण को लगभग 2-2 ग्राम की मात्रा में शहद के साथ मिलाकर बच्चे को दिन में 3 बार चटाएं। बच्चे की उल्टियां बंद हो जाएगी।
काढ़ा
धनिया, सौंफ, जीरा, इलायची तथा पुदीना सभी को सामान मात्रा में लेकर पानी में भिगो दें। इसके बाद जब ये सारी चीजें फूल जाएं तो इन्हें पानी में ही मसल लें और इस पानी को छान लें। इस के बाद आप इस पानी को बच्चे को दिन में 3 से 4 बार पिलाएं। इससे बच्चे को उल्टी होना बंद हो जाएगी।