कच्चे पपीते का उपयोग करना : पैर की उंगलियों, घुटनों और एडी में दर्द होने का मतलब खून में यूरिक एसिड की मात्रा बढ गई है। जब ये यूरिक एसिड हमारे हाथ और पैरों के जोड़ों में जम जाता है, तो उसे गाउट की बीमारी बोलते हैं। अगर इसको अनदेखा कर दिया जाए तो उठने-बैठने में कई प्रकार की समस्याएं हो सकती हैं। एेसे में अाप कच्चे पपीते और पानी से तैयार ड्रिंक पीकर इस बीमारी से छुटकारा पा सकते हैं। अाइए जानते इस स्पैशल ड्रिंक को कैसै बनाया जाता हैं।
1. दो लीटर पानी लेकर उबाल लें।
2.एक मध्यम साइज का कच्चा पपीता लेकर उसे अच्छी तरह से धो लें।
3.फिर पपीते के अंदर से बीज निकाल कर उसके छोटे-छोटे टुकडे़ कर लें।
4.इन पपीते के टुकड़ों को उबलते पानी में डाल कर 5 मिनट तक उबालें।
5.फिर इसमें 2 चम्मच ग्रीन टी की पत्तियां डालकर कुछ और समय तक उबालें।
6.अब पानी को छान कर ठंडा कर लें और दिन भर में इसे पीते रहें।