लड़का हो या लड़की हर कोई गंजेपन की समस्या से परेशान है। तनाव लेने और शरीर में विटामिन की कमी से बाल झड़ने लगते हैं। कई बार ये समस्या इतनी गंभीर हो जाती है कि व्यक्ति गंजेपन का शिकार हो जाता है। गंजेपन की समस्या को दूर करने के लिए लोग कई हेयर ट्रीटमेंट करवाते हैं। मगर इन ट्रीटमेंट से शरीर को साइड-इफैक्ट भी हो जाता है। साइड इफैक्ट से बचने साइड इफैक्ट से बचने के लिए और बाल उगाने के लिए आप तिब्बती लोगों का घरेलू नुस्खा अपना सकते हैं। आज हम आपको बालों को घना और लंबा बनाने के नुस्खे की विधि बताएंगे। ये आपके झड़ते बालों या गंजेपन की समस्या को 1 महीने में दूर कर देगा। 

तिब्बती नुस्खा बनाने के सामान

1. अमरबेल  25 ग्राम
2. आंवला 25 ग्राम
3. शिकाकाई 25 ग्राम
4. रिठा 25 ग्राम

नुस्खा बनाने का तरीका

सबसे पहले एक वर्तन में अमरबेल  25 ग्राम,आंवला 25 ग्राम,शिकाकाई 25 ग्राम,रिठा 25 ग्राम लेकर इसको अच्छे से पी लें। मगर ध्यान रहे कि इसको पीसने के लिए मिक्सी नहीं बल्कि सिलबट्टे का इस्तेमाल करें। अब इस मिश्रण में थोड़ा सा सरसों का तेल मिलाकर मिक्स करके एक बोतल में भर कर रख दें। जब इस तेल का रंग लाल हो जाए तो रात को सोने से पहले बालों पर मालिश करें। अगले दिन सुबह माइल्ड शैंपू से बाल धो लें। एक महीना ये नुस्खा अपनाने से बाल बढ़ने शुरू हो जाएंगे।