शरीर की छोटी-मोटी प्रॉब्लम को ठीक करने के लिए बहुत से लोग दवाओं का सहारा लेने लगते हैं बल्कि इन प्रॉब्लम्स को घरेलू तरीकों से भी ठीक किया जा सकता है। शरीर का सारी नर्व्स का कनेक्शन नाभि से जुड़ा होता है। अगर आप प्रॉब्लम के हिसाब से नाभि पर अलग-अलग तेल लगाएंगे तो कई समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं। ये तेल शरीर के सारे ऑर्गन्स को न्यूट्रिशन देते हैं। इससे कई शारीरिक समस्याओं से छुटकारा पाया जा सकता है। आइए जानिए किन-किन शारीरिक समस्याओं में कौन-कौन सा तेल फायदेमंद है।

1. रात को सोने से पहले नाभि में जैैतून का तेल लगाने से मोटापा और जोड़ो के दर्द से छुटकारा पाया जा सकता है।

2. नाभि में बादाम का तेल लगाने से आंखों और दिमाग से जुड़ी समस्याओं को दूर किया जा सकता है।

3. नारियल का तेल लगाने से मिनरल्स बॉडी की गर्माहट दूर करने में मदद मिलती है।

4. सर्दी और खांसी से छुटकारा पाने के लिए नाभि पर सरसों का तेल लगाएं।

5. नाभि पर त्रिफला का घी लगाने से साइनस और दिमाग की समस्याओं को छुटकारा पाया जा सकता है।