Air Pollution: इन दिनों वायु प्रदूषण काफी तेजी से बढ़ रहा है जो कि कई बीमारियों का कारण बनता है। इससे बचने के लिए घर से निकलने से पहले मास्क पहने या फिर मुंह पर रुमाल रखें। इसके अलावा घर में एेसे पौधे लगाएं, जो हवा को शुद्ध करें। आज हम आपको कुछ एेसे प्लांट्स के बारे में बताने जा रहे है जो हवा को प्यूरीफाय करने के साथ हेल्थ की छोटी-मोटी प्रॉब्लम्स को भी दूर करते है।
- एेलोवेरा
एेलोवेरा हवा को शुद्ध करने के साथ-साथ हेल्थ के लिए भी लाभदायिक है। इसका जूस पेट के लिए बहुत फायदेमंद है।
- तुलसी
घर में तुलसी का पौधा जरूर लगाएं। यह दिन-रात ऑक्सीजन देता है और प्रदूषण को कंट्रोल में रखता है। सर्दी-जुकाम और बुखार में भी यह फायदेमंद है।
- गेंदा
यह प्रदूषण को कंट्रोल में रखता है और इससे मच्छर दूर रहते है। इसके पत्तों का रस पीने से दांत दर्द से आराम मिलता है।
- चमेली
घर में चमेली का पौधा लगाने से हवा शुद्ध होती है। सिर दर्द होने पर इसके पत्तों का लेप लगाएं। जल्द फायदा मिलेगा।
- कढ़ी पत्ता
खाने का स्वाद बढ़ाने के अलावा कढ़ी पत्ता हवा को शुद्ध भी करता है। इसकी पत्तियां बालों के लिए बहुत फायदेमंद है।
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