पंजाब केसरी (ब्यूटी): ज्यादातर लड़कियां गर्मियों के मौसम में अपने चेहरे और हाथों पर ज्यादा ध्यान देती हैं। जैसे- धूप में निकलने से पहले मुंह को कवर करना या फिर हाथों और मुंह पर लोशन लगाना आदि। ऐसे में कई लड़कियां चेहरे के आगे अपने पैरों की केयर करना भूल जाती हैं, जिसकी वजह से पैर गंदे और काले दिखाई देने लगते हैं। ऐसे में सबसे जरूरी है कि पैरों की भी उतनी केयर की जाए जितना की आप अपने चेहरे और हाथों की करती हैं। आज हम आपको घर पर Pedicure करना सिखाएंगे जिसे करके आप अपने पैरों की खूबसूरती में चार चांद लगा सकती हैं।

जरूरी सामान

- छोटा टब
-शैम्पू
- कोकोनट ऑयल
- डेटोल
- नेल कटर
- फाइल्स
- स्‍टोन
- नेल पॉलिश
- फुट क्रीम और फुट स्क्रब

कैसे करें पैडीक्यूर

1. सबसे पहले अगर आपके पैरों में नेलपेंट लगी हुई है तो उसे नेल रिमूवर की मदद से हटा दें।
2. अब टब में गुनगुना पानी डालें। फिर उसमें शैम्पू, कोकोनट ओइल, और डेटोल डालकर झाग बना लें। तैयार किए हुए पानी में अपने पैर डालें और 10 मिनट तक अपने पैरों को डुबो कर रखें।
3. इसके बाद धीरे-धीरे स्टोन की मदद से अपनी एड़ी और पैरों को रगड़े।  ऐसा करने से पैरों की डेड स्किन निकल जाएगी।
4. पैरों को पानी से निकाल लें। अब अपने नाखूनों की किसी अच्छे तेल की मदद से मसाज करें।
5. इसके बाद फुट क्रीम और फुट स्क्रब से पूरे पैर पर हल्के हाथो से मसाज करें। मसाज करने से पैर मुलायम हो जाएंगे। अब अपने पैरो को किसी साफ तोलिए से साफ कर लें।
6. आपका पैडीक्यूर हो गया है। अब अपने पैरों पर सुंदर सी नेलपेंट लगा लें।