पंजाब केसरी(पेरेंटिंग): पीरियड्स का दर्द सभी महिलाओं को हर महीने सहना पड़ता है। अगर पीरियड्स किसी ऐसे समय पर आ जाए, जब कुछ दिनों के लिए कहीं बाहर जाना हो तो सारा मूड ऑफ हो जाता है। ऐसे में महिलाएं पीरियड्स को समय अवधि से लेट करने के लिए कई तरह की दवाइयों का सहारा ले लेती है, जिनके कई साइड-इफैक्ट्स होते है। अगर आपके भी कई जाने के प्लान बनता है और पीरियड्स उसमें रूकावट बन रहे है तो ऐसे में नैचुरल तरीके से उन्हें डिले किया जा सकता है। आज हम आपको कुछ ऐसे ही घरेलू तरीके बताएंगे, जिनकी मदद से आप अपने मासिक धर्म में देरी कर सकती है।
1. एक गिलास पानी में 3 चम्मच सिरका डालकर दिन में 3-4 बार पीने से पीरियड्स अपनी समय अवधि से डिले हो जाते है।
2. चने की दाल के पाउडर को पानी में मिलाकर पीने से पीरियड्स देरी से आते है। अगर आप इसको सुबह खालीपेट लेगी तो ज्यादा फायदा मिलेगा।
3. अजवायन की पत्ती को पानी में डालकर उबाल लें। इस पानी को गुनगुना करके इसमें शहद मिलाकर पी लें। इससे भी पीरियड्स देरी से आएगे।
4. अगर आफ दिन में 2 बार पुदीने का रस भी पी लेगी तो भी पीरियड्स डिले हो सकते है।
