पंजाब केसरी (सेहत): नकसीर यानि नाक से खून आना। यह समस्या छोटे बच्चों में ज्यादा देखी जाती हैं। वैसे देखा जाए तो यह कोई बड़ी समस्या नहीं है लेकिन अगर यह समस्या आपको काफी समय से हैं तो जरा आप सावधान हो जाएं। क्योंकि लंबे समय से नकसीर आना एक बड़ी बीमारी का कारण बन सकती हैं। आज हम आपको कुछ ऐसे 5 घरेलू नुस्खे बताएंगे जो नकसीर रोकने में आपकी मदद करेंगे। 

1. पीपल

पीपल के पत्तों को पीस लें या कूट लें। फिर इसके रस की 4-5 बूंदे नाक में डालें। ऐसा करने से नकसीर में तुरंत आराम मिलेगा।

2. प्याज 

प्याज को काटकर नाक के पास रखें और सूंघें। अगर आप प्याज नहीं सूंघना चाहते तो आप काली मिट्टी पर पानी छिड़ककर उसकी खुशबू को सूंघ सकते हैं।

3. ठंडा पानी

जिस व्यक्ति को नकसीर चल रही है उसे बिठाकर सिर पर ठंडे पानी की धार डालते हुए सिर भिगों दें। 

4. लेट जाएं

जब नाक से खून बह रहा हो तो कुर्सी पर बिना टेका लिए बैठ जाएं, नाक की बजाए मुंह से सांस लें।

5. शीशम के पत्ते

अगर लगातार शीशम के पत्ते पीसकर उनका शर्बत सुबह-शाम पीया जाए तो नकसीर की समस्या पूरी तरह खत्म हो जाती है।