साफ सफाई के बारे में : सेहतमंद रहने के लिए सिर्फ खान-पान ही अच्छा नहीं होना चाहिए बल्कि इसके साथ शरीर और आस-पास की साफ-सफाई रखना भी बहुत जरूरी हैं। पूरे परिवार का स्वास्थ्य घर की साफ-सफाई पर भी उतना ही निर्भर करता है, जितना खान-पान पर। अगर आपके आस-पास का वातावरण या डेली रूटीन में इस्तेमाल किए जाने वाली चीजें गंदगी से भरी हैं तो आप बीमार पड़ सकते हैं। 

गर्मियों के मौसम में साफ-सफाई की ओर ज्यादा ध्यान रखने की जरूरत पड़ती है क्योंकि इस मौसम में बैक्टीरिया तेजी से फैलते हैं। आज हम आपको साफ-सफाई से जुड़े कई ऐसे टिप्स बताते हैं जो आपके बहुत काम आएंगे। 

1.कॉफी सेनिटाइजर

खाना बनाने के बाद अक्सर हाथों में लहसुन-प्याज की गंध आने लगती हैं। इसी गंध को दूर करने के लिए हाथों में अच्छे से कॉफी पाऊडर रगड़ें। हाथ खूशबूदार भी हो जाएंगे और साफ-सुथरे भी। 

2. पंखे की सफाई 
समय-समय पर पंखे को साफ करें। गंदा पंखा देखने में बहुत बुरा लगता है और इसमें जमी धूल-मिट्टी उड़ कर खाने में भी पड़ सकती है। इसे साफ करने के लिए तकिए के पुराने कवर का इस्तेमाल करें। पंखे की ब्लेड को तकिए के कवर के अंदर डालकर अच्छे से रगड़कर साफ करें और सारी गंदगी को कवर के अंदर ही झाड़ दें। इससे ब्लेड भी साफ हो जाएगा और घर में गंदगी भी नहीं फैलेगी।

3. फ्रिज की सफाई

गर्मी के मौसम में फ्रिज का इस्तेमाल काफी ज्यादा होता हैं ऐसे में तरह तरह की चीजें रखने से उसमें दुर्गंध आने लगती हैं और फ्रिज गंदा भी हो जाता है। ऐसे में स्पंज या फिर किसी कपड़े पर थोड़ा सा बेकिंग सोडा छिड़क कर फ्रिज को साफ करें। हफ्ते में एक बार इस तरीके से फ्रिज को साफ करें। सफाई भी होगी और बदबू भी दूर रहेगी।  फ्रिज की साफ-सफाई करते वक्त जानें कुछ जरूरी बातें

4. किचन स्पंज

बर्तनों साफ करने वाली स्पंज से गंदी बदबू आने लगती हैं लेकिन समय पर इसे साफ करना बहुत जरूरी हैं स्पंज को सिरके में डूबोकर 2 मिनट के लिए माइक्रोवेव में रख दें।  स्पंज में मौजूद सारे बैक्टीरिया खत्म हो जाएंगे और बदबू भी दूर हो जाएगी। 

5. बाथरूम चमकाए

बाथरूम में लगे सेंटरी के सामान को नया और चमकदार बनाए रखने के लिए बेबी ऑयल का इस्तेमाल करें। कॉटन के कपड़े में बेबी ऑयल लगाकर टैप्स साफ करें व एकदम नई की तरह चमक उठेगी।  घर पर इस तरह करें एयर कंडीशनर की साफ-सफाई

6. सिंक पाइप 

अक्सर किचन की सिंक पाइप ब्लॉक हो जाती है। ऐसे में 1 कप नमक और बेकिंग सोडा के साथ आधा कप विनेगर मिक्स करके इसे सिंक पाइप में डाल दें। 10 मिनट एेसे ही रहने दें। पाइप में जमी गंदगी एकदम साफ हो जाएगी।

7. लकड़ी का फर्नीचर
लकड़ी के फर्नीचर के बिना घर का इंटीरियर अधूरा होता है। यह जितने आकर्षक लगते हैं उतना ही ध्यान साफ-सफाई का भी रखना पड़ता है। 1/4 कप सिरके में 1 कप पानी मिलाकर इन्हें साफ करें। बाद में सूखे कपड़े से इसे अच्छे से पोंछ लें।