लोग आजकल हैल्दी खाना खाने की बजाए फास्ट फूड खाना ज्यादा पसंद करते हैं। न्यूडल्स,बर्गर और मैकरॉनी का नाम सुनकर तो मुंह में पानी आ जाता है लेकिन फास्ट फूड के नाम से मशहूर ये फूड पचने में बहुत मुश्किल होते हैं। आप भी अगर इस तरह का खाना पसंद करते हैं तो सावधान हो जाएं। मैकरॉनी खाने से सेहत से जुड़ी बहुत सी परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है। माइग्रेन,कमजोर याद्दाश्त के अलावा और भी बहुत सी दिक्कतें इस फूड की देन हैं।
माइग्रेन
माइग्रेन सिर के एक हिस्से में होने वाला तेज दर्द है। एक शोध के मुताबिक यह बात सामने आई है कि मैकरॉनी में पीले रंग की डाई का इस्तेमाल किया जाता है। यह डाइ सिर में दर्द पैदा करती है। माइग्रेन का दर्द सता रहा है को आज ही इसे खाने से परहेज करें। माइग्रेन से पीडित व्यक्ति को पीले रंग के खाद्य पदार्थों से दूरी बनानी चाहिए।
अनिद्रा
नींद न आने की परेशान हैं तो इसका कारण इनसोमिया नाम की बीमारी होती है। जो लोग मैकरॉनी खाने से भी होती है। जो लोग अक्सर इसका सेवन करते हैं, उन्हें रात को नींद कम आती है।
एलर्जी
मैकरॉनी को बनाते समय पीले रंग की डाइ का इस्तेमाल होता है जो बॉडी में एलर्जी की वजह बन सकती है। इसे खाने के बाद बॉडी में किसी तरह कोई बदलाव देखें तो इसका सेवन तुरंत बंद कर दें।
याद्दाश्त कमजोर
इसके सेवन से धीरे-धीरे दिमाग पर भी असर पड़ना शुरू हो जाता है। चीजों को याद रखने में परेशानी होने लगती हैं।
कैंसर 
खाने में इस्तेमाल की जाने वाले डाई में पैट्रोलियम जैली का इस्तेमाल किया जाता है। जिसे खाने से कैंसर जैसी गंभीर बीमारी होने का खतरा बना रहता है।