पेरेंटिंग: छोटे बच्चे दूध बड़े ही शौंक से पीते है लेकिन जब बड़े होने लगते है तो दूध पीना तो क्या उसे मुंह लगाना तक कम कर देते है, जिससे उन्हें सही पोषक तत्व नहीं मिल पाते है । शारीरिक और मानसिक विकास धीमा होने लगता है। अगर आपका बच्चा भी दूध पीते समय आनाकानी करने लगता है तो इन तरीकों को अपनाएं। फिर देखे वह झट से दूध कैसे खत्म नहीं करेंगे।
1. फ्लेवर्ड मिल्क
कई बच्चों का सादे दूध का स्वाद पसंद नहीं आता जिस वजह से वह दूध पीने से न कर देते है। ऐसे में बच्चों को दूध में चॉकलेट या स्ट्रॉबेरी फ्लेवर मिलाकर पिलाएं। इससे बच्चा झट से दूध पी जाएगा।
2. नाश्ते से पहले दूध
जब भी बच्चा भूखा हो तो उसे नाश्ते से पहले दूध पिलाएं। इससे बच्चा भूख के चलते झट से दूध पी जाएगा। इसके अलावा उसे खेल-खेल में दूध पिलाने की कोशिश करें।
3. फेवरेट कार्टून का गिलास
बच्चे कार्टून देखने के बड़े शौकीन होते है । ऐसे में बच्चे के फेवरेट कार्टून के गिलास में दूध पीने को दें। पिर देखिए कैसे बच्चा झट से दूध पी लेगा।
4. मिल्कशेक बनाकर दें
अगर बच्चा दूध नहीं पी रहा तो उसे कोई अच्छा सा मिल्क शेक बनाकर दें। इसे वह जरूर पीएंगा।