लौंग का इस्तेमाल हर घर में किया जाता है। इससे खाना का स्वाद और महक दोनों बढ़ जाते हैं। यह खाने में ही नहीं बल्कि सेहत के लिए बहुत लाभकारी है। इसका सेवन करने से सेहत से जुड़ी छोटी-मोटी परेशानियां दूर होती हैं। आइए जानें लौंग का अलग-अलग तरह का इस्तेमाल करने से होने वाले फायदे। 

1. खांसी से राहत
लगातार खांसी आ रही हैं तो मुंह में लौंग रखकर चूसने से खांसी आनी बंद हो जाती है। जब कर मुंह में लौंग रहता हैं खांसी बंद हो जाती हैं। 

2. सांसों की बदबू दूर
कुछ लोगों के मुंह से सांसों की बदबू आती है। जिससे उन्हें दूसरों के सामने शर्मिंदा भी होना पड़ता है। इस परेशानी में भी लौंग बेहद लाभकारी है। मुंह में 1 लौंग रखकर चूसने से सांसों की बदबू दूर हो जाती है। 

3. जुकाम से छुटकारा
बंद नाक और जुकाम से छुटकारा पाने के लिए एक रूमाल पर लौंग के तेल की कुछ बूंदे डालकर सूंघ लें। इससे बंद नाक खुल जाएगा और जुकाम से भी राहत मिलेगी। 

4. सीने की जलन
सीने की जलन को दूर करने के लिए 2-3 लौंग को एक गिलास पानी में मिलाकर उबाल लें और इसमें मिश्री मिलाकर पीने से सीने की जलन दूर हो जाती है। 

5. जोड़ों का दर्द 
जोड़ों का दर्द और सूजन है तो लौंग के तेल से मालिश करें। इससे बहुत फायदा मिलता है। दर्द और जलन कम हो जाएगी।