पंजाब केसरी (लाइफस्टाइल) : रोजाना की जिंदगी में ऐसी बहुत सारी चीजें होती हैं जिनके बारे में बहुत कम लोगों को ही पता होगा लेकिन इनको अपनाने से काफी फायदा होता है। जैसे कमरे में कोई सामान खो जाए। ऐसे में उसे ढूंढने के लिए पहले बाएं हाथ से खोज शुरू करें। ऐसे ही कई फैक्ट्स हैं जिनके बारे में आपको जरूर पता होना चाहिए।
1. हेयर फोन लगाकर गाने सुनने का सभी लोगों को शौंक होता है लेकिन 1 घंटे से ज्यादा इसके इस्तेमाल करने से कानों में बैक्टीरिया चले जाते हैं जिससे कान खराब हो सकते हैं।
2. रोजाना या ज्यादा शारीरिक संबंध बनाने वाले मर्दों की दाढ़ी तेजी से बढ़ती है।
3. आईस ट्रे में बर्फ जमाने के लिए ताजे पानी की जगह गर्म पानी का इस्तेमाल करें। इससे बर्फ जल्दी जमेगी।
4. ज्यादा मसालेदार भोजन खाने से शरीर को मैटाबॉलिज्म बढ़ता है जिससे वजन कम हो जाता है।
5. कुत्ते को कभी भी खाने के लिए चॉकलेट न दें। इससे कई बार कुत्ते की मौत हो सकती है।
6. रात के समय ड्राइव करते वक्त अक्सर नींद आ जाती है। ऐसे में गाने सुनने की बजाए कॉमेडी सुनें जिससे हंसी की वजह से नींद नहीं आएगी।
7. डांस करने से दिल स्वस्थ रहता है और हाई ब्लड प्रैशर की समस्या से भी छुटकारा मिलता है।
8. जिम जाने से पहले एक संतरा खाएं। इससे वर्कआउट करते समय शरीर में पानी की कमी नहीं होगी और मांसपेशियों में भी सूजन नहीं होगी।